《女性塑形全攻略》高清PDF
作者:(韩)朴桂焕著;盛辉译
出版:长春:吉林科学技术出版社
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出版时间:2011.10 (求助前请核对清楚)
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在紧张的现代生活中,人们崇尚健康饮食。同时,为了保持健康,紧张的工作之余还要去做运动。《女性塑形全攻略》的目的就是让那些整日忙于工作的女性,通过短暂有效的运动,实现身体均衡和增强身体弹性。对于那些因不合理减肥而造成体质变弱,或因不长肉而苦恼的女性,本书也提供了大量运动方法和有效解决办法。相信有坚强意志力并熟练掌握本书要领的女性,定会拥有魅力四射的完美身材。本书由(韩)朴桂焕原著,盛辉译。
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