《0-3岁宝宝睡眠圣经》高清PDF
作者:刘晶晶编著
出版:北京:新时代出版社
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出版时间:2013.09 (求助前请核对清楚)
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本书内容严谨,科学性强,详细地介绍了从婴儿出生到青春期的所有睡眠知识和常见睡眠问题,并通过真实的案例,给出相应的解决办法。作者的许多研究发现,比如睡眠质量与智力发展、适应能力之间的紧密关系、白天小睡和提前入睡的重要性,使我们对睡眠的科学机制有了深刻认识,同时也有了改善睡眠的有效方法。
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