《这样吃,妈妈更养胎,宝宝更受益》高清PDF
作者:王琪编著
出版:北京:中国轻工业出版社
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出版时间:2013.09 (求助前请核对清楚)
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孕期保健一直都是中国人最关注的事情之一,传统上有“一人吃两人补”的说法,都希望通过孕期饮食调整,为孩子的成长打下基础。同时,孕期女性生理变化巨大,营养需求增高,饮食禁忌增多,需要有专业的饮食指导,避免营养不良及营养过剩的情况发生。本书针对这一热点,采用每日一读的形式,循序渐进地介绍适合妊娠各个阶段的饮食,并给出相应食谱。
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