《中医健康指南》高清PDF
作者:陆荣森编著
出版:上海:上海科学技术文献出版社
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本书通过中医养生重在平衡、脾胃虚弱的表现与滋补调养、肾虚的表现与滋补调养、现代三高人群的康复与滋补调养等内容,介绍了相关中医知识,并对一些常见问题提出了可操作的中医治疗或调养方法。本书教你如何通过养护五脏,达到益寿延年,健康平安的目的,拥有一个高质量的人生。
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