《中医养生大成》一书系统的介绍了中医养生的历史渊源、中医养生和传统理论原则，又把中医养生有关的现代研究和成果融入著作中，介绍了常见慢性病的中医养生方法，还通过介绍不同体质、不同人群、不同疾病的养生方法，阐明养生不仅仅是遵循普遍规律，还要根据具体情况选择与之相应的摄生保健方法。充分彰显了辨证论治、三因制宜的中医特色。本书的编者均为高等医学院校长期从事中医养生教学、临床、科研的教师，自身基础知识扎实，临床经验丰富。了解大众的养生保健需要，善于选择最适合读者学习及运用的养生方法，更有权威性、可信度和实效性。

📙 相关书籍

  1. 《国医大师唐祖宣谈养生之道》高清PDF 唐祖宣的这本《国医大师唐祖宣谈养生之道》分 为三篇：**篇为科学的饮食搭配，其中包括药膳和 养生保健药物及防治慢性病的有效方剂；第二篇为合 理、适当的运动养生保健方略；第三篇为情志养生方 略。这是一部科普读物，融科学性、实用性、通俗性 为一体，力求全面、系统、多方位、多角度、多层面 反映养生的基本理......
  2. 《黄帝内经 九型体质养生法》高清PDF 本书以简洁易懂的语言向广大读者介绍了平和体质、气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质和过敏体质这九种体质的各项知识和保健方法。本书除了用文字详解之外，还辅以大量彩图。...
  3. 《养生就是生活 大字版》高清PDF 本书是一本由权威养生专家，京城孔伯华中医世家、孔氏传人孔令谦先生编著的中医养生书。以“养生就是平凡之生活”为出发点，拨开养生迷雾，彰显中医良知。指出养生不是吃喝，不是治病，而是一种人文文化、一门人生科学，老百姓掌握中医思维比看一百本养生书都强。文字直率幽默而又不乏真理，能真正做到让读者“刷新”养生观......
  4. 《向五脏六腑要健康》高清PDF 本书以中医理论为基础，详细分析了不同脏腑器官的致病因素、预防对策及养护方法，让您能够轻松掌握调养脏腑的技巧，以便更好地养护身体，实现健康长寿的愿望。...
  5. 《生态养生》高清PDF 本书共分为十二章,主要内容包括:保健革命-生态养生学诞生的背景、生态养生学理论基础之一-健康管理学、生态养生学理论基础之二-中医养生学、生态养生学探索与1236健康法则等。...
  6. 《中国女人要补阴》高清PDF 本书包括:中医首倡“补阴”时，中国发生了什么;人体之“阴”是生命的根基;劳心者最容易伤阴;阴虚时，身体会出现哪些异常;女人为什么要养血;生活中的N种伤阴细节等。...
  7. 《经络穴位养生一对一》高清PDF 文摘 版权页： 插图： （1）调节阴阳 传统的中医认为，人体在正常的情况下，保持着一种阴阳相对平衡的状态。当体内的阴阳平衡遭到破坏，人们的身体就会出现相应的病症，正如《素问。阴阳应象大论》中所记载：“寒极生热，热极生寒”，“重阴必阳，重阳必阴”。刮痧能根据症候的属性来调节人体内阴阳的偏盛偏衰，使机体......
  8. 《图解《本草纲目》养生》高清PDF 本书从《本草纲目》中甄选出日常生活中最常用的百余种食材药材，从健脑安神、调养脏腑、养筋壮骨、益气养生、延年益筹、美容养颜等方面，具体阐述了食材和药材的别名、性味、归经、营养成分、功效主治、注意事项及在保健养生方面的实际应用。...
  9. 《中医养生文化基础》高清PDF 中医养生文化是一门古老而又是新兴的学科。近年来，围绕中医养生文化这一课题，中医界和社科界开展了一些研究，取得了初步的成果，然而，由于历史条件的限制，中医养生文化的研究，与飞速发展的中医养生事业不相适应。如何进一步挖掘、总结、凝炼、提高中医养生文化的本质内涵等内容，是摆在我们面前的一个重大课题。在广泛......
  10. 《健康正能量 中国人正能量养生的智慧》高清PDF 现在大家都在讲“正能量”。在西方自然医学领域，十分强调人体能量的作用，这与中国传统养生理论不谋而合。作为中国传统养生核心内容的精气神养护，就是在养护我们自身的能量之源。“精”是维持人体生命活动的物质基础，“气”是生命活动的原动力，而神则被视为生命活爱动的外在表现，或称为生命结构的总体功能信息。养生养......

提示：百度云已更名为百度网盘（百度盘），天翼云盘、微盘下载地址……暂未提供。