《大学生导引养生》高清PDF
作者:王东,王勇主编
出版:大连:大连海事大学出版社
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出版时间:2014.09 (求助前请核对清楚)
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《跟代金刚一起练 不累不痛不生病》高清PDF下载 代金刚著 2017.09
《中医导引术使用手册 五千年传承袪病功法》高清PDF下载 刘步平,伍玉珊主编 2013.02
本书宏观纵论了我国数千年的养生文化,总结了各家之言与前人的实践经验。书中以传统养生学为核心,主要介绍了其内涵、起源与发展、传统养生基本理论及传统养生原则与方法,并详细列举了当今最热的气功养生法,以期有效地帮助人们强身健体,平和心态等。
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