《女人养生先养脾》高清PDF
作者:杨玉平主编
出版:北京:人民军医出版社
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出版时间:2015.01 (求助前请核对清楚)
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“脾胃为气血生化之源”,脾胃功能健全,血液才得充足,因此,女人养血要从养脾胃入手。本书对养脾胃的方法做了详细介绍,从如何自诊脾胃健康入手,介绍了脾的常见病证和脾胃调养、保健等关键问题,结合食疗、经络疗法、改变生活方式等方面,详细介绍了每种方法的具体操作步骤,读者操作起来非常简便,并且能够有效改善自己的身体状况。
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