中医养生日渐时尚，大家开始注意日常保健、调理、食疗也己经成了关注健康的人们的重要保健方法。中医讲究天人合一，特别注意顺应自然，因此，顺应气候而食就成了食疗的关键。在传统农历中，一年分四季，四季分二十四节气，每个节气又分为三侯。因些一年就是四七十二侯组成。每一侯都有相应的细致的饮食指导。

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