《早晨友约》是FM106.1广州交通电台同名节目的资料整理，内容包括“尘土食堂”、“尘土博客”和“每日一谜”，这些只是节目经典环节中的一小部分。每天早上5点到7点，尘土都以开朗的心情，在伴您等待早晨第一缕阳光的同时，为您送上天天新款的营养丰富的早餐，内有很多趣味性、知识性、健康性的生活话题，有的令您捧腹，有的令您深思。本书在此基础上集结而成，既具知识性又不失趣味，让读者在本书中得到正确生活、饮食习惯的信息同时，还能陶冶性情。

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