本书的主要内容是从人体构造的视角, 以身体各器官系统第一人称自我叙述的方式, 针对现代人对健康需求增加及医学知识上存在的一些欠缺和误区, 将“心、脑、肺、肝、肠胃、血管、骨骼”等这些人体重要器官作为主角, 以通俗的语言向大家揭示了一个奇妙的身体内部世界, 并将日常生活中大家关心的健康问题分类归纳到各个部分。

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