《办公室瑜伽》高清PDF
作者:王韵著
出版:北京:北京体育大学出版社
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出版时间:2004.05 (求助前请核对清楚)
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本书的主体内容是,如何将实用的瑜伽融入工作日中,从清晨的床上姿势做起,到公司一天工作中的瑜伽,晚上在家休闲的瑜伽练习及休息日户外瑜伽。
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