《睡眠红宝书》高清PDF
作者:王国斌编写
出版:北京:中国青年出版社
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出版时间:2005.08 (求助前请核对清楚)
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本书从人的生理、心理、环境、工作和日常生活等各个方面入手,研究总结出一套战胜失眠、诊治睡眠障碍、改善睡眠的方法。
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