本书作者杨悦娅期望通过自己从事中医数十年的实践经验和心悟，将中医治病、防病、养生的理念、方法以及临床治疗疾病验案与读者分享。全书分四大板块：养生奉寿篇以医话短文的形式介绍中医治病、防病的理念；证悟分享篇是常见病治疗辨治思路及用药；效验广惠篇介绍日常预防疾病及小病自疗的方法；后附：患者谈中医是中医受益者谈对中医的认知与感受。

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