《漂亮瘦身健康减重 抢救身材大作战》高清PDF
作者:(台湾)万芳医院医师,营养师合著
出版:沈阳:辽宁科学技术出版社
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出版时间:2005.01 (求助前请核对清楚)
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本书从人体生理角度,分析人体所需摄取热量,介绍了挑战脂肪计划的三大策略、不同类型群族的最合适的减重方针以及新式减肥法。书后还附有各类食物热量参考资讯。
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