《失眠-不再烦恼》高清PDF
作者:鲜于开璞编著
出版:武汉:湖北科学技术出版社
页数:127 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️
出版时间:2005.04 (求助前请核对清楚)
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《不要焦虑》高清PDF下载 葛文华主编 2005.12
《神经官能症中西医诊疗与调养》高清PDF下载 全世建,石同幸等编著 2000.12
《超越焦虑》高清PDF下载 彭泗清著 2000.12
《失眠与睡眠障碍疾病》高清PDF下载 编著游国雄,张可经,竺士秀 2000.08
《如何克服焦虑症、恐怖症》高清PDF下载 (日)贝谷久宣著;曾鹏译 2001.01
《睡眠障碍100问》高清PDF下载 韩春美等编著 2004.05
《失眠》高清PDF下载 罗和古等总编;裴林,石仲仁主编 2005.06
《神经症》高清PDF下载 王晓慧主编 2005.01
《失眠、多梦与打鼾》高清PDF下载 王辉武主编 2005.05
《焦虑情绪调节手册:改变生活的全新心理疗法》高清PDF下载 (美)大卫·伯恩斯(DavidD.Burns)著 2009.01
本书介绍了对失眠的界定,失眠的原因、表现、诊断及预防。重点讲述了如何通过心理、行为、认知等非药物治疗以及各种中、西医药物疗法,重新获得香甜的睡眠。
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