《饮食减肥热量图谱》高清PDF
作者:养生堂编委会编
出版:北京:中国轻工业出版社
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出版时间:2005.07 (求助前请核对清楚)
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本书以画册的形式,向你全面呈现了:500种食材的热量指标,100款快餐的热量值,50种零食不同卡值,10余种火锅美食至肥陷阱。帮助你认识、理解食物所含的热量与脂肪,有助于成功地控制体重。
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