《表1 导致大学生肥胖的原因》

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《大学生减肥行为及其认知现状调查与分析——以重庆某大学为例》

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可喜的是，在面对肥胖这种客观状态时，大学生们没有像某些被揭露案例一样采取极端减肥方式，如绝食、抽脂、整容等，而是较为科学地将运动锻炼和节食结合在一起。在被调查者中，选择“多运动多锻炼”和“节食，每天少吃东西”这两项的超过了85%。由此可见，大学生们对于减肥方式的把握有着自己的主见，并非盲目听从电视、网络等媒体上的夸张宣传。