《表1 恩施市广场舞参与者参与动机调查表》

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《恩施市广场舞的调查研究》

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通过表1所示，广场舞参与者参加广场舞的目的有:保持健康、减肥、结交朋友、爱好舞蹈、受社会流行的影响以及一些其他因素，通过这些我们可以发现，恩施市广场舞参与者的参与目的丰富多样。广场舞是一种现代的锻炼形式，进行广场舞锻炼可以有效的提高人体心血管系统的机能，同时也可以使人体的各个关节变得更加灵活，行动变得更为轻快，另外还能起到减肥的效果。参与广场舞的练习可以满足人们的多种需求，例如健身娱乐、调节心情、消除烦劳、促进人与人之间的交往等。