《表4 SF-36问卷各维度、生理健康、心理健康与总分的差异 (±s)》

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《长期冥想对执行功能的初步影响》

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对比长期冥想组与对照组在各维度上的得分进行独立样本t检验，发现长期冥想组在一般健康状况（t=2.305，P=0.024）、精力（t=3.419，P=0.001）、精神健康（t=2.741，P=0.008）这5个维度上的得分明显高于对照组。心理健康（t=2.187，P=0.032）也存在差异。