《表1 不同人群的运动疗法》

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《抑郁症运动疗法的临床研究进展》

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除了心理健康的沉重负担外，越来越多的证据表明，抑郁症患者的身体健康状况明显较差。与一般人相比，抑郁症患者其他疾病的患病率也会明显增加，如癌症、糖尿病、心脏病、哮喘等多种疾病。不同年龄层的抑郁症患者应采用不同的运动疗法，如表1所示。