《表9 Kcals、MVPA与Crunch的相关性分析》
从表8可以得出,平均每天消耗的卡路里与跪姿俯卧撑之间没有显著的相关性,平均每天中等及以上运动强度的时间与跪姿俯卧撑之间没有显著的相关性。从表9可以得出,平均每天消耗的卡路里与卷腹之间没有显著的相关性,平均每天中等及以上运动强度的时间与卷腹之间有显著相关性。平均每天中等及以上运动强度的时间越长,卷腹的次数则越多。卷腹评价主要是腹部肌肉耐力,增加儿童平均每天中等及以上运动强度的时间,有助于提高儿童肌耐力。研究认为,基本运动技能发展和儿童肌肉力量和耐力之间呈正相关,相关具有显著性[10-11]。有研究显示,中等及以上的体力活动可以有效改变儿童肥胖等与健康相关的参数,间接增强儿童的肌耐力,高强度间歇性训练对改善健康儿童健康状况具有很大作用。
图表编号 | XD00201999400 严禁用于非法目的 |
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绘制时间 | 2021.01.30 |
作者 | 任雯泽、徐坚 |
绘制单位 | 大连理工大学体育与健康学院、大连理工大学体育与健康学院 |
更多格式 | 高清、无水印(增值服务) |