《表2 干预前后两组睡眠质量得分比较(±s,分)》

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研究结果显示,干预4周后,观察组睡眠质量6个维度(睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、日间功能障碍)得分及总分均低于对照组(P<0.05)。