《表4 菲尔普斯与勒克洛斯转身后的数据对比》

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《迈克尔·菲尔普斯的蝶泳技术分析》

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为了进一步说明以上观点，通过视频资料对菲尔普斯与南非选手勒克洛斯转身后的水下动作进行比较分析，勒克洛斯在转身后潜水2.9秒，打腿4次后浮出水面开始进行游进；而菲尔普斯转身后潜水时间达到了5.3秒，超过勒克洛斯2秒还多，不仅如此他的水下打腿的次数还比勒克洛斯多出一倍。另外，勒克洛斯的潜水距离比菲尔普斯少了5米（见表4）。这仅仅是日常训练情况下的技术对比，如果在正式比赛中这5米的差距可不容小觑。由此可见，菲尔普斯优秀的水下腿技术使其在竞技比赛中有了得天独厚的优势。这一技术特点值得我们在平时训练中学习，并应用于比赛中。