《表2 植物精油的养生功效[6]》

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《健康中国战略下永泰森林康养旅游发展模式》

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对于永泰森林康养旅游的森林养生，可以在樟城镇、城峰镇、清凉镇等地区，通过设置森林木栈道，疏通林下徒步、骑游路线，开展森林瑜伽、林中太极、登山、野外木栈道拓展等一系列有氧运动，以及开展森林浴、花药浴、野生草药药浴、水疗保健、山泉疗养等保健活动来充分利用森林空气中富含的氧气离子、植物所散发的精气及丰富的小微海洋性气候等自然环境，此外游客还可以在森林中亲身体验到树木、花草等所散发的天然植物精气给人体健康带来的莫大益处，如表2。