《表1 受试者信息及足弓高度指数》

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《后跟着地跑步技术对足弓肌肉力量的影响》


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本研究招募无跑步习惯者(无规律性运动且运动方式不选择跑步运动)和周跑量超过20 km的后跟着地跑者(习惯穿着缓冲跑鞋进行跑步)各12名,共24人。实验前对所有实验对象进行问卷询查,使其了解实验步骤和目的且签署协议书,所有受试者的优势腿均为右腿,且在实验前1年内无任何下肢损伤。同时对受试者足部进行足型筛查,要求足弓高度指数(arch height index,AHI)范围为0.31到0.37[23],以确保所有受试者都是正常足弓,排除高/低弓足、X/O型腿及踝关节内/外翻情况。具体受试者信息及AHI结果如表1。