《表1 全球健身趋势一览表[2-14]》

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《全球健身趋势特征分析及启示》

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注：2019年更明确地定义了部分趋势（*），认证健身专业人士改为雇佣经过认证的健身专业人士、健身指导改为健身/健康指导、手机运动App改为移动运动Apps、职场健康促进改为工作场所健康促进和工作场所福利计划、柔韧性和移动性滚轴改为移动/肌筋膜设备[3]10

全球健身趋势调查不仅仅是为了预测下一年的锻炼计划，更是揭示健身趋势[2]，13年的全球健身趋势报告中均强调“趋势”和“流行”两个词的区别，真正的趋势会持续多年出现在这份调查报告中，而流行只会出现一段时间。历年全球健身趋势报告只列出排名前20的健身趋势，13年共有38个，其中10个只出现过1年或简短的几年，属于流行，4个之前持续出现但近几年未列入前20的属于过去的健身趋势，均非目前的全球健身趋势，不再进行分析论述；其余24个是目前的全球健身趋势，包括长期列入的真正健身趋势和新入健身趋势（见表1）。