《表6 攀爬机7×20 s~20 s测试血乳酸的变化》

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《4周高强度间歇训练对优秀花样游泳运动员专项运动能力提升效果的研究》


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注:**,与训练前相比有显著性差异,P<0.01。

阶段训练后,运动员攀爬高度较训练前显著增加(P<0.05);血乳酸水平较之前下降(P<0.05,表6)。