《表3 体育运动干预MS的运动量、时间关系频次表》

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《体育运动干预代谢综合征的进展研究》

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本文通过“中国知网”在主题为全文查关键词“代谢综合征高强度间隔”，“代谢综合征中等强度”，“代谢综合征小强度”，时间为近6年，即2013.1.1-2018.12.31，见表3，共查有代谢综合征1441篇文章，“代谢综合征高强度间隔”5篇占0.6%，“代谢综合征中等强度及以上”1043篇占72.4%，小强度185篇占12.8%；中等强度及以上以治疗为主占（80.2%）；在运动时间上1小时以上312篇占有时间表述570篇中的（54.7%），以40-50分钟左右120篇占21%；30分钟内120篇占21%；在治疗与预防方面，运动量上，高强度间歇均为治疗，中等强度及以上以治疗为主836篇（80.1%），时间上1小时的以治疗为主71.4%，40、30分钟左右的治疗预防均可。