《表1 2组参与者训练干预前各项指标的基值》

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《不同力量训练方法对中老年绝经女性骨密度的影响研究》

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表1为2组受试者在训练干预前测定的各项指标（基值）.可以看出，2组受试者在年龄、身高、体重、体脂率及BMD方面均没有显著差异.另外，从表中还可看出2组受试者的平均体脂率都很高，而BMD相对于标准值则偏低[19].在60位受试者中，有4位受试者在完成4周的初级训练后，因身体原因没有继续进行后面的训练.最终，抗阻训练组有28人完成全部训练，功能性力量训练组有29人完成.