《表2 大学生睡眠质量logistic模型结果》

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《基于logistic模型的大学生睡眠状况影响因素研究——以天津市五所高校为例》

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学业压力会影响大学生的睡眠质量。“人是由大脑统一指挥的，心理和生理之间相互影响，相互制约，使人构成了一个完整的生命体，机体正是通过心理与生理的统一活动，与自然界和社会不断的进行物质、能量和信息交换，以适应环境条件的变化，保持人体的健康，心理社会因素在各种疾病发生中均产生作用。不健康的心理会使身体内环境失衡，从而导致躯体疾病的发生。”[5]学业上的压力导致大学生发生心理变化，产生情绪反应，导致机体的生理功能持续紊乱，影响睡眠状况。当睡眠状况不好时，睡眠上的问题又作为机体负性生活事件又导致了心理问题的产生，从而可能导致大学生心身疾病的发生，形成了恶性循环。如表2中，担心自己的睡眠质量与睡眠质量呈负相关关系。