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目录3

上篇新婚3

第一章生殖器官3

第一节男性生殖器官3

一、阴茎3

二、阴囊3

六、前列腺4

五、精囊腺4

四、输精管道4

三、睾丸4

七、尿道球腺5

第二节女性生殖器官5

一、卵巢5

二、输卵管6

三、子宫6

四、阴道6

八、阴蒂7

七、小阴唇7

五、阴阜7

六、大阴唇7

九、处女膜8

第三节女性乳房8

一、乳房发育8

二、乳房位置9

三、乳房形态9

四、乳房主要结构10

五、乳房保健10

第二章性知识12

第一节性概念12

一、性涵义12

二、性欲13

三、性观念15

一、性意识的产生16

第二节性意识16

二、性意识的发展17

三、性意识的表现18

四、性意识的控制20

第三节性吸引21

一、性吸引的若干因素21

二、性吸引的感觉通道22

第四节性冲动25

一、性冲动概念25

二、产生性冲动的动力25

三、克制性冲动的方法26

第五节性功能27

一、性功能概念27

二、性功能评价28

三、正常的性功能29

四、推迟性功能衰退的方法31

二、性行为的特征32

第六节性行为32

一、涵义与分类32

第七节性反应35

一、兴奋期35

二、持续期36

三、高潮期36

四、消退期36

第三章新婚生活38

第一节婚前准备38

一、婚前不应有性行为39

二、结婚必须登记39

三、科学地选择结婚日期40

四、结婚仪式41

五、婚前检查42

六、哪些患者不宜结婚43

七、禁止近亲结婚44

一、新婚之夜45

第二节婚后应注意的问题45

二、新婚生活的几个难关47

三、婚后心理变化49

四、日常关系调适51

五、夫妻关系的基本准则54

六、“夫管严”和“妻管严”55

七、婚姻冲突的原因与表现56

八、学会建设性争吵58

九、有第三者插足怎么办？59

十、八种性格的婚姻多数失败63

十一、夫妻之间应讲究文明64

第四章性卫生66

第一节男性生殖器卫生66

一、阴茎67

二、睾丸和阴囊67

三、乳房68

四、前列腺69

第二节女性的性卫生70

一、女性生殖器卫生70

二、月经期的卫生72

三、乳房的护理73

四、阴道卫生75

第三节与性生活有关的泌尿生殖疾病77

一、性生活不当造成的生殖器疾病78

二、泌尿生殖系感染79

第四节性的安全与疾病80

一、安全的性行为80

二、主要的性传播疾病82

三、其他性传播疾病89

中篇孕产93

第一章怀孕前的注意事项93

第一节计划生育93

一、生育的最佳年龄和季节93

二、怀孕的最佳时机94

一、月经周期的长度96

第二节易受孕期的判断96

二、宫颈粘液的变化97

三、宫颈的改变98

四、身体其他部位的变化98

第三节关于母体与胎儿血型不合99

一、Rh血型不合及对策99

二、ABO血型不合100

第四节优生与遗传100

一、细胞与基因101

二、遗传与智力101

三、怀孕早期通过母体带来的危险103

四、香烟和酒精对胎儿的危害106

第五节控制生男生女的妙法107

二、掌握排卵期109

三、受精与着床109

一、饮食控制法109

四、改变阴道的酸碱度110

五、性高潮控制法110

六、把握同房次数110

七、掌握射精深浅110

附：高龄初产110

第一节有关怀孕的知识112

一、怎样知道怀孕了112

第二章怀孕后的生活112

二、预产期的推算113

三、初孕反应及对策114

四、整个怀孕期的注意事项及日程安排115

五、怀孕期母体的变化与胎儿的生活115

第二节孕期的生活安排117

一、日常生活中的注意事项117

二、孕期的正确姿势和动作123

三、孕期卫生与修饰打扮125

一、怀孕1个月（0～3周）129

第三节胎儿和母体的10个月129

二、怀孕2个月（4～7周）132

三、怀孕3个月（8～11周）138

四、怀孕4个月（12～15周）144

五、怀孕5个月（16～19周）146

六、怀孕6个月（20～23周）151

七、怀孕7个月（24～27周）152

八、怀孕8个月（28～31周）153

九、怀孕9个月（32～35周）155

十、怀孕10个月（36～39周）157

第四节孕期营养161

一、胎儿及母体对营养的需求161

二、主要的维生素和矿物质165

三、基本的食物168

四、最易忽视的营养174

五、孕妇禁忌176

一、怀孕异常177

第五节孕期的身体异常与并发症177

二、身体异常195

第六节胎教知识200

一、让胎儿听音乐201

二、帮助胎儿做操202

三、父亲与胎儿203

第七节孕期的性生活205

一、整个孕期的注意事项205

二、怀孕早期205

三、怀孕中期206

四、怀孕晚期206

五、不准过性生活的时期207

第三章分娩208

第一节分娩前的心理准备208

第二节决定分娩的三个要素209

一、第一期的情形210

第三节分娩过程210

二、第二期的情形216

三、第三期的情形221

第四节轻松分娩的动作与要领223

一、腹式深呼吸223

二、用力226

三、短促呼吸232

四、分娩各期的辅助动作234

第五节特殊分娩、难产及分娩异常235

一、特殊分娩235

二、难产239

三、分娩中的异常241

一、子宫的复原243

二、性器官的复原243

三、乳汁的分泌243

第四章产后的护理与生活243

第一节身体的变化243

四、恶露的变化244

五、月经的开始246

六、精神状态246

第二节产后的疾病与异常247

一、子宫复原不全247

二、胎盘残留247

三、晚期出血247

七、恶露的恶臭248

八、痔疮248

四、产褥热248

六、会阴缝合的疼痛248

五、后宫缩248

九、妊娠中毒症的后遗症249

十、耻骨联合分离249

十一、子宫脱垂、阴道前后壁膨出249

十二、乳头裂伤、表皮剥落249

十五、膀胱炎、肾盂肾炎250

十四、乳腺炎250

十三、淤乳（乳汁滞留症）250

十六、排尿障碍251

十七、便秘251

十八、贫血251

十九、头痛、头沉重感251

二十、手脚麻木251

二十一、肌肉发硬和疼痛252

第三节产后的日常生活252

一、产后一周（住院期间）252

二、分娩当天252

三、第一天252

四、第二天253

五、第三天253

八、出院后第一周254

一、乳房的清洁254

第四节乳房的保养254

七、第六天254

六、第四、第五天254

二、怎样使母乳分泌正常255

第五节产后的营养255

第六节产褥体操256

第七节预防腰痛体操263

第八节产后的性生活与避孕267

第一节母乳喂养的好处及措施271

第一章母乳喂养271

下篇育儿271

第二节乳汁的产生274

一、乳汁的产生274

二、婴儿的吸吮277

第三节母乳喂养的技巧278

一、心理准备278

二、乳房护理279

三、喂哺婴儿的正确姿势280

四、怎样喂哺281

五、人工挤奶282

第四节特殊情况下的母乳喂养282

一、母亲疾病与哺乳282

二、药物与哺乳284

三、特殊婴儿与哺乳285

第二章第一个月（新生儿期）288

第一节生理发育288

一、出生第一天的婴儿288

二、出生第一周的婴儿289

三、满月儿291

第二节喂养296

一、母乳喂养好处多296

二、不宜哺乳的母亲297

三、开始喂奶的时间298

四、母乳喂养299

五、母乳不足302

六、人工喂养303

七、混合喂养305

第三节日常照料306

一、宝宝啼哭306

二、舒适的环境307

三、婴儿的抱法309

四、换尿布310

五、给宝宝洗澡313

六、室外空气浴316

七、防止事故317

八、新生儿玩具317

第四节智能训练318

一、1个月的婴儿会什么318

二、同婴儿玩什么318

第三章1～2个月婴儿320

第一节生理发育320

一、体重和身长320

二、视力321

三、听觉322

四、手脚的活动322

五、排尿322

第二节喂养323

一、母乳喂养323

二、判断宝宝饥饱的方法324

三、如何防止婴儿吐奶325

四、人工喂养326

五、奶瓶的使用方法327

六、补充水分329

第三节日常照料330

一、穿衣330

二、婴儿卫生330

三、排便训练332

四、如何逗宝宝发声333

六、日光浴334

五、如何避免头睡偏334

七、防止事故336

第四节智能训练336

一、两个月的婴儿会什么336

二、同婴儿玩什么337

第四章3～4个月婴儿340

第一节生理发育340

一、发育标准340

四、口水增多342

二、能抬头342

三、吮手指342

五、表情丰富343

六、营养状况的判断343

第二节喂养344

一、母乳喂养345

二、使母乳质高量足的方法345

三、混合喂养346

五、添加鸡蛋黄的方法347

四、人工喂养347

六、婴儿辅食家庭制作348

第三节日常照料349

一、穿衣349

二、生活要有规律349

三、婴儿枕头的选择与使用350

四、婴儿耳聋的判别方法350

五、玩具351

第四节智能训练351

一、3个月的婴儿会什么351

二、4个月的婴儿会什么351

三、婴儿游戏352

第五章5个月婴儿356

第一节生理发育356

一、发育标准356

三、精神机能357

二、运动机能357

第二节喂养358

一、断奶过渡期358

二、辅助食物的喂法359

三、喂辅食须知360

第三节日常照料362

一、衣着362

二、夜啼362

三、单独玩363

四、婴儿车364

五、脚脖冷水浴364

六、清除头皮乳痂364

七、如何检查婴儿视力364

第四节智能训练365

二、5个月的婴儿会什么365

二、婴儿游戏366

一、发育标准369

第六章6～7个月婴儿369

第一节生理发育369

二、运动机能370

三、智力370

第二节喂养371

一、母乳喂养371

二、人工喂养371

三、辅食添加法371

四、辅食的家庭制作372

五、点心373

第三节日常照料374

一、多一些父爱374

二、不宜过早学坐374

三、保护乳牙375

二、7个月的婴儿会什么376

一、6个月的婴儿会什么376

第四节智能训练376

四、户外活动376

三、智力低下的早期发现377

四、婴儿游戏378

第七章8～9个月婴儿381

第一节生理发育381

一、发育标准381

二、运动机能382

三、智力383

第二节喂养383

一、断奶过渡的后期383

二、食欲不振怎么办384

三、辅食的家庭制作384

第三节日常照料387

一、大小便387

二、午睡387

四、保护婴儿的眼睛388

三、不要过分逗宝宝388

五、保护婴儿的听力389

六、防止事故390

第四节智能训练391

一、8个月婴儿会什么391

二、9个月婴儿会什么391

三、婴儿游戏391

一、发育标准395

第一节生理发育395

第八章10～11个月婴儿395

二、运动机能396

三、智力396

第二节喂养397

一、开始断奶397

二、宝宝为什么不想吃饭401

三、宝宝吃饭不专心402

五、不要让宝宝吸空奶头403

四、婴儿食物禁忌403

六、不要嚼饭喂孩子404

七、辅食的家庭制作404

第三节日常照料408

一、不宜过度活动408

二、不宜过早学步409

三、大小便的调教409

四、有规律的生活410

五、婴儿软鞋的缝制方法410

六、玩具410

七、防止事故412

第四节智能训练412

一、10个月的婴儿会什么412

二、11个月的婴儿会什么413

三、满周岁的宝宝会什么413

四、婴儿游戏414

第一节生理发育417

一、满周岁孩子的发育水平417

第九章1岁儿417

二、发育标准418

三、长牙419

四、前囟门闭合419

五、运动机能419

六、模仿421

七、自我意识的出现421

八、学说话422

九、生活习惯的养成422

第二节营养422

一、菜422

二、牛奶423

三、挑食423

四、吃得时多时少423

五、点心423

一、1～2岁小儿智力应达到的水平426

第三节教养426

二、满1周岁小儿的智力测验427

三、1～2岁孩子的发展和教养要点427

四、1～2岁孩子的教育与训练内容428

五、1岁半小儿的智力测验432

六、1～2岁孩子玩具的选择432

七、游戏活动与扶棍走433

一、发育标准448

第一节生理发育448

第十章2岁儿448

二、运动机能449

三、语言450

四、情绪450

五、玩耍451

第二节营养451

一、菜451

一、满2周岁的孩子应该会什么452

第三节教养452

二、饮食要有规律452

三、点心452

二、2～3周岁的孩子的一般特征453

三、2～2岁半孩子的特点454

四、对2～2岁半孩子的培养455

五、2岁半～3岁孩子的特点456

六、对2岁半～3岁孩子的培养458

七、让孩子自己走路459

八、童鞋的选择459

九、小儿适用的护肤品460

十、每天给孩子1小时461

十一、家庭教育七忌462

十二、怎样批评孩子463

十三、如何惩罚孩子463

第一节生理发育465

一、发育标准465

第十一章3岁儿465

二、运动机能466

三、内心的发育467

第二节营养469

一、营养要全面469

二、点心471

三、治偏食的方法471

四、孩子不能不吃早餐472

第三节教养472

一、发育状况的家庭测定472

二、孩子思考的模式：左脑？右脑？473

三、正确对待孩子的提问474

四、同孩子说话的技巧475

五、10种应避免的管教方法476

六、你的批评方法是否正确477

第一节生理特征484

一、身长及体重484

第十二章4～5岁儿484

二、扁桃腺肥大485

三、运动机能485

四、精神发育486

第二节日常照料488

一、基本的生活本领488

二、要使孩子身心愉快、健康成长490

三、不可溺爱孩子491

四、创造欢乐的家庭气氛491

第三节智能训练491

一、故事491

二、儿歌492

第十三章婴幼儿预防保健494

第一节体格锻炼494

一、空气浴494

三、水浴495

二、日光浴495

四、体育锻炼496

第二节健康检查497

第三节计划免疫497

第四节预防事故498

第五节保健小窍门499

一、消痱四法499

五、药浴二法500

六、巧睡三法500

三、巧治小儿风热500

四、巧治遗尿三法500

二、母乳消肿法500

七、止哭法501

八、哭声辨病7法501

九、解除打嗝法501

十、红枣山药可增小儿食欲501

三、呕吐和漾奶502

二、呻吟502

一、哭502

第一节怎样判断宝宝生病了502

第十四章婴幼儿疾病502

四、黄疸503

五、呼吸异常503

六、腹泻504

七、皮肤青紫504

八、苍白504

九、发烧504

十、惊厥504

第二节婴幼儿常见病的家庭治疗与护理505

一、脐炎505

二、红眼病506

三、鹅口疮507

四、痱子507

五、脓疱病509

六、流行性感冒510

七、流行性腮腺炎512

八、病毒性肝炎514

九、麻疹517

十、百日咳519

第十五章怎样培养和提高儿童的智能521

第一节如何开展早期教育521

一、早期教育的重要性521

二、加强品德教育523

三、怎样开展早期教育527

一、观察力的培养533

第二节学龄前儿童认知能力的培养533

二、记忆力的培养537

三、思维能力的训练538

四、想象力和创造力的培养544

五、加强语言训练548

六、数概念和计算能力的训练551

七、写字、绘画和音乐素质的培养552

八、非智力因素的培养555