《小胖子的烦恼》

饮食篇1

序1

小明拉肚子了3

谢谢小伟哥哥5

帮你改掉厌食的毛病7

我们身上的“矿石”9

严冬酷暑中的营养12

山区儿童的营养15

吃鸡蛋的学问17

爱吃炖烂的蔬菜好不好19

生命的摇篮——水21

维生素的秘密24

为什么要重视早餐28

谈谈课间餐31

吃零食对你的健康有利吗？34

巧克力与豆浆的对话36

小学生应该注意哪些营养问题38

不要跟大人学饮茶43

少小饮酒老大悲44

改掉挑食的坏毛病。46

营养篇51

吃饭的学问51

吃饭要定时定量53

盼盼吃的不少为什么长不壮56

狠吞虎咽不足取58

吃素的孩子体质弱61

儿童要长大营养来帮忙64

妈妈，我教你淘米66

复习考试期间要加强哪些营养69

体育锻炼时需要的营养72

脑子笨是不是营养不良76

免疫篇81

儿童为什么会“出疹子”？81

可怕的霍乱83

小伤酿成大祸——破伤风85

寒冷季节话流感88

壮壮得痄腮了90

水痘是怎么回事？92

红色传染病——猩红热95

无孔不入的乙肝98

森林、蚊子和乙脑101

小儿麻痹的危害104

不寻常的‘感冒’——伤寒106

冬春季节的流行病——流脑109

小心儿童得结核111

艾滋病的殉葬品113

疾病篇119

病从口入——痢疾119

盛夏谨防“红眼病”121

狗朋友的害处——狂犬病124

不能忽视的软骨病126

蛔虫的自白129

说说肺炎131

“小眼镜”和医生133

注意保护你的扁桃体136

关于沙眼的一堂课138

小胖子的烦恼141

药物也能“致”病144

小强的牙“哭”了146

冰箱里的“杀手”149

小芳的遭遇152

卫生篇157

“豆猪肉”与猪绦虫157

怎样保持指甲卫生159

唱歌时的卫生162

饭桌上的卫生164

用脑卫生十条166

儿童能用化妆品吗？168

心理卫生的大敌——嫉妒170

冷饮卫生172

挖耳朵的害处174

松松的背怎么弯了176

写字卫生179

戴眼镜的小女孩181

龋齿是不是虫吃牙184

看电视的卫生187

怎样保持睡眠卫生189

课外活动卫生191

编者的话193