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目录1

·眼睛漫话·1

1．眼睛——健康之窗1

2．眼睛的构造和功能3

3．人出生后眼睛的发育6

4．眼睛为什么能看东西7

5．什么叫视力及怎样检查视力7

6．什么叫视野及其简单检查方法9

7．什么叫眼底10

8．眼底检查的意义11

9．色觉与辨色12

10．色觉的重要性13

11．色觉检查法14

12．最早发现色盲的人14

13．眉毛和睫毛的作用15

14．奇妙的瞳孔15

15．眼泪16

16．什么情况下泪水增多18

17．什么叫弱视19

18．什么叫双眼视觉功能20

19．双眼视觉功能与立体电影21

20．人为什么眨眼22

21．人睡觉时为什么要闭上眼睛23

22．眼睛为什么不怕冷24

23．视力为什么会疲劳24

24．眼皮跳是祸福之兆吗25

25．从亮处突然到暗处为什么看不见东西26

26．蹲久了突然站起来为什么头昏眼花26

27．近视患者到老年不眼花吗27

28．患眼病是否要忌嘴28

29．吃鱼肝油对眼睛有补益作用吗28

30．人工晶体29

32．视力和照明30

·用眼卫生 眼睛保健·30

31．眼睛和光线30

33．光线太强有害眼睛32

34．读写距离为什么要一尺32

35．不要边吃饭边看书34

36．躺着看书不好34

37．老年人看电视注意事项34

38．中老年人眼睛保健要点35

39．绿色对眼睛有益36

41．农忙时节眼保健37

40．灰沙入眼不要用手揉37

42．旅途眼保健38

43．游泳需防眼病39

44．理发时应闭上双眼40

45．小心多美冷烫精损伤眼睛40

46．酸硷伤眼自救法41

47．玩鞭炮谨防眼外伤42

48．眼外伤的预防42

49．吸烟、饮酒对眼睛有害43

50．孩子发育过程中的眼睛保护44

·保护青少年视力·44

51．保护青少年视力的意义45

52．青少年眼睛的特点和近视发病情况45

53．什么叫屈光不正46

54．什么叫近视47

55．近视的分类47

56．近视的原因48

57．眯眼——近视的信号49

58．近视的表现50

59．近视的治疗50

60．近视的预防52

61．做眼保健操为什么能预防近视53

62．新的视力锻练操54

63．正确对待患近视的人55

64．高度近视要注意什么56

65．假性近视是怎么回事57

66．何谓散光58

67．青少年中的远视眼59

68．看电视的用眼卫生61

69．经常看电视为什么要补充维生素A63

71．新生儿结膜炎64

·眼科常见疾病·64

70．儿童戴有色塑料眼镜有害64

72．先天性鼻泪管闭塞65

73．先天性白内障65

74．先天性上睑下垂66

75．先天性青光眼66

76．孩子斜眼要早治67

77．视网膜母细胞瘤70

78．为什么会产生色盲71

79．色盲能否治疗72

80．眼皮水肿73

81．倒睫74

82．闭睑困难75

83．麦粒肿75

84．霰粒肿77

85．溃疡性眼缘炎78

86．结膜结石79

87．急性结膜炎（火眼）79

88．火眼不能戴眼罩81

89．春季性结膜炎81

90．世界第一株沙眼病毒发现者82

91．沙眼的防治84

92．慢性泪裹炎86

93．翼状胬肉88

94．防止角膜生翳89

95．角膜病与失明89

96．角膜软化症91

97．瞳仁缩小症93

98．交感性眼炎94

99．白内障95

100．外伤性白内障97

101．青光眼97

102．青光眼的早期信号99

103．虹视和青光眼100

104．青光眼患者禁用的药品100

105．预防青光眼101

106．视网膜色素变性102

107．视瞻有色是怎么回事103

108．看字跳动是什么病104

109．看东西变形应考虑哪些眼病104

110．为什么感觉眼前有蚊蝇飞舞105

111．视网膜中央膜脉阻塞106

112．视神经萎缩107

113．夜盲108

114．眼球突出的常见原因109

115．电光性眼炎和雪盲110

116．暴盲112

117．眼病与头痛114

118．眼病与遗传有关系吗115

119．眼遗传病怎样预防118

120．防止眼遗传病为什么要禁止近亲婚配119

121．眼睛里真能长虫吗121

122．中、老年人易患哪些眼病122

123．妊娠期为什么有时要检查眼底124

124．眼病的新疗法125

125．外伤性眼内出血的中医治疗126

126．中医对眼底出血的治疗127

127．眼部冷敷法，热敷法128

128．怎样冲洗眼睛129

·眼科用药·130

129．眼科局部常用药物130

130．眼科常用中药133

131．药物对视力的影响134

132．眼药水和眼药膏的用法136

133．眼药能否常用138

134．滴哪些眼药水要压迫泪束区139

135．眼膏与软膏不能混用139

136．维生素对眼睛的作用140

137．正确应用石斛夜光丸141

138．不能滥用激素类眼药142

·眼镜 美容·143

139．眼镜今昔143

140．眼镜的构造144

141．眼镜的种类145

143．眼睛到镜片的距离和角度146

142．什么情况需要配戴眼镜146

144．镜力测量法147

145．怎样选择眼镜镜片147

146．怎样选择眼镜架149

147．眼镜要不要常戴150

148．戴眼镜会不会使近视发展151

149．戴眼镜不能提高视力的原因152

150．怎样选配太阳镜152

151．什么叫变色眼镜153

152．什么叫无形眼镜154

154．水晶眼镜不养目155

153．哪些人可戴无形眼镜155

155．人老眼花与花镜156

156．墨 镜157

157．如何保护眼镜158

158．配戴亲水性角膜接触镜须知160

156．眼镜架折断如何修理161

160．验光配镜为什么要放大瞳孔161

161．扩瞳对眼睛无害162

162．“电脑验光”好不好162

163．单眼皮与双眼皮163

164．哪些人适合开双眼皮164