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第一部分 分娩前1

目录1

第一章 分娩的奇迹3

1．合二为一4

2．胎儿的遗传性5

3．生命的开始6

4．胎儿的成长9

5．分娩前胎儿的生活11

6．母亲也发生变化12

7．荷尔蒙的作用13

8．有依赖性的婴儿13

11．分娩的信号是什么？14

9．你能生双胞胎吗？14

10．为分娩做准备14

12．胎儿什么时候出生（预产期的计算）15

第二章 九月怀胎16

1．怎样知道怀孕了？16

2．妊娠检查16

3．妊娠的第二个信号17

4．选择医生18

5．首次去医院检查18

6．怀孕了还能工作吗？19

8．可以做体育运动吗？20

7．锻炼的需要20

9．旅行21

10．抽烟和喝酒21

11．麻醉品和药品22

12．洗澡22

13．小心牙齿23

14．同房23

15．饮食的重要性23

16．饮食的限制25

17．食用有营养的食品25

19．牛奶对骨骼和牙齿的作用27

18．蛋白质的重要性27

20．维生素及其补充31

21．应该禁忌什么食物？31

22．盐：不再禁止了32

23．改变饮食习惯32

24．记录你的饮食33

25．注意你的外表33

26．孕妇服装34

27．孕妇检查36

第三章 妊娠期间轻微的不舒适38

1．清晨泛呕38

3．静脉曲张39

2．气胀烧心和消化不良39

4．痔疮40

5．便秘和大便无规律40

6．出血和白带41

7．皮肤瘙痒41

8．肌肉痉挛42

9．脚和踝关节部浮肿42

10．气短43

11．皮肤的变化43

15．保护乳头44

14．头晕和昏厥44

13．渴望某种食物44

12．背痛44

16．失眠症和嗜睡症45

17．情绪波动45

18．不会发生的事情46

19．如果你在三十五岁以上47

20．妊娠期间出现的危险信号产前操48

第四章 做出决定的时刻56

1．父亲的职责56

2．在待产室和分娩室里57

3．未来的父母亲需上的分娩教育课57

4．呼吸练习58

5．自然的分娩和有准备的分娩60

6．温柔地进入这个世界61

7．疼痛和止痛药62

8．镇痛药对胎儿的影响63

9．麻醉药物使用指南64

10．需要做的试验66

第五章 为婴儿的出生做好准备71

1．婴儿的房间71

2．婴儿的家具72

3．婴儿床上所需的物品73

4．婴儿洗澡需要的用品74

5．婴儿合适的服装75

6．用什么样的尿布76

第六章 你在分娩前、后的职责78

1．准备动身78

2．释重感79

3．分娩79

4．怎样知道要分娩了？81

5．假阵缩82

6．到医院去82

7．在待产室83

8．电子胎儿监护仪83

9．在分娩室84

11．会阴切开术85

10．引产术85

13．剖宫产术86

12．产钳术86

14．其它分娩方法87

15．分娩后88

第二部分 出生到两岁91

第七章 婴儿的新生活—和你的新生活91

1．婴儿的阿普加评分92

2．婴儿在想什么？93

3．母爱和父爱94

4．婴儿将会长成什么样子？95

6．包皮环割术96

5．婴儿要作的化验96

7．子宫恢复的曲折道路97

8．分娩后的情绪低落98

9．什么时候月经复潮98

10．产后练习操99

11．恢复房事101

12．在医院里哺乳102

13．哺乳的益处102

14．它不仅仅是乳汁103

15．哺乳对母亲的益处104

17．如果不哺乳怎么办？105

16．任何人都能哺乳吗？105

18．开始哺乳106

19．哺多少乳？隔多长时间哺乳？108

20．保护乳房和乳头110

21．丈夫在喂养婴儿中的作用111

22．分娩六周后的练习操111

第八章 新的家庭生活常规115

1．夫妻共尽做父母的职责115

2．婴儿的生活逐渐规律化116

3．你自己的恢复118

4．婴儿哭的时候怎么办？118

5．持续的哭闹119

6．婴儿饿了120

7．哺乳期母亲的食谱121

8．哺乳与来访者123

9．时间和地点123

10．母乳够吃吗？124

11．加奶与使用奶瓶125

12．牛奶喂养126

13．牛奶喂养的准备方法127

14．一次性奶瓶129

15．保持奶嘴畅通129

16．打嗝130

18．大便131

17．吐奶131

19．换尿布132

20．尿布处理133

21．一次性尿布134

22．尿布疹134

23．洗澡136

24．脐带138

25．乳腺肿大138

26．穿衣138

27．睡在床上139

28．在户外吸收新鲜空气139

29．生病140

30．看医生141

第九章 六周—三个月143

1．标准143

2．第一次笑——含义是什么？144

3．婴儿是有个性的145

4．生活规律的变化148

5．睡觉姿势148

6．免疫程序149

7．制定免疫记录表150

8．头皮黄痂151

9．开始自己玩151

10．保姆与托儿所152

第十章 三—四个月155

1．标准155

2．好奇心和说话欲155

3．添加辅助食物156

4．从谷物开始添加起157

5．调配与喂饭158

6．其它食物159

7．不宜吃的食物160

8．怎样为婴儿准备食物160

10．即食食物161

9．商品婴儿食品与自制婴儿食品161

11．大便的变化162

12．你的孩子更加活泼163

13．增加新玩具163

第十一章 四—五个月164

1．标准164

2．孩子在说些什么？164

3．你是孩子的第一位教师165

4．令人激动的时期166

5．奶质的变化166

6．该断奶了吗？167

7．生活规律的变化168

8．长牙169

9．学会用杯子170

第十二章 五—八个月172

1．标准172

2．变化中的孩子173

3．婴儿食物的改变174

4．添加“手抓”食物175

5．减少奶量176

6．喂饭176

7．与家人共同进餐178

8．吃拇指178

9．一些特殊习惯179

10．学爬行181

11．玩游戏182

12．睡眠习惯的变化183

13．增加玩的时间184

14．恐惧感185

第十三章 八—十二个月186

1．标准186

2．婴儿间的差异187

3．性别差异188

4．站立和走路189

5．学说话192

6．自己进餐193

7．与其他孩子之间194

8．灵活的小手195

9．记忆力195

10．孩子需要更大的空间196

11．学会拒绝197

12．开始淘气197

13．情绪的变化198

第十四章 十二—十八个月200

1．标准200

2．难以控制的行为200

3．孩子气人的时候201

4．孩子的依赖性204

5．孩子胃口的变化205

6．孩子的新食谱206

7．睡眠时间缩短207

8．发脾气208

9．制定纪律210

10．乐于帮忙211

11．穿衣和脱衣211

12．孩子的第一双鞋212

13．增添新玩具212

14．会说的单字增多213

2．对话215

1．标准215

第十五章 十八个月—两岁215

3．增加户外活动217

4．小伙伴218

5．学穿衣219

6．训练孩子的条理性220

7．保护牙齿221

8．吃饭问题222

9．准备训练孩子大小便223

10．先训练孩子大便224

11．训练孩子小便224

12．顺其自然225

13．出现反复226

第三部分 从两岁到六岁229

第十六章 二—三岁229

1．标准229

2．日益增长的自信心229

3．小皇帝231

4．被偏爱的父亲或母亲232

5．按部就班地生活232

6．恶梦和夜惊233

7．游戏伙伴与游乐组织234

8．想象中的伙伴236

9．讲故事237

10．听音乐238

11．看电视239

12．新床和新椅子240

第十七章 三—五岁242

1．标准242

2．稚气的儿童243

3．说话与交谈244

4．“为什么？”245

5．遗尿246

6．慢性遗尿者247

7．睡眠249

8．上幼儿园250

9．流鼻涕的孩子251

10．说谎、行窃和骂人253

11．金钱、玩具和奖赏255

12．礼貌和礼节256

13．服从、奖励和惩罚257

14．孩子会成熟吗？259

第十八章 五—六岁262

1．标准262

2．饮食的变化262

3．学校的铃声263

5．行路的安全265

4．学前的体检265

6．孩子的安全感266

7．父母的作用267

8．切合实际的作息计划268

9．幼儿习惯的反复269

10．孩子的独立性270

第四部分 日常忠告273

第十九章 难以回答的问题273

第二十章 常见疾病280

1．日常疾病280

①腹部疼痛280

③便秘281

②感冒281

④咳嗽282

⑤急性喉炎282

⑥腹泻282

⑦耳痛283

⑧惊厥284

⑨发烧285

⑩咽喉炎285

⑾淋巴结肿胀286

2．儿童疾病286

①水痘286

⑤玫瑰疹287

④流行性腮腺炎287

②结膜炎287

③麻疹287

⑥风疹288

⑦猩红热288

⑧百日咳288

3．皮肤疾病289

①口腔溃疡289

②湿疹289

③唇疱疹289

④荨麻疹289

⑦痱子290

⑤脓疱病290

⑥蛲虫290

⑧金钱癣291

⑨疥疮291

⑩鹅口疮291

4．呼吸道疾病291

①细支气管炎291

②支气管炎292

③肺炎292

④扁桃体炎292

第二十一章 儿童成长记录293

1．一—四个月294

2．五—八个月296

3．九—十二个月297

4．一—两岁298

5．二—三岁299

6．三—四岁300

7．四—五岁301

8．五—六岁302

9．六—七岁303

10．医疗保健记录304

2．爱泼斯坦结311

3．胎痣311

第二十二章 新生儿常见问题解答311

1．手足发绀311

4．乳房肿胀312

5．先锋头312

6．头血肿312

7．颅骨软化312

8．红斑疹312

9．囟门312

15．喘鸣313

14．胎毛313

16．粟粒疹313

17．蒙古斑313

12．阴囊水肿313

11．身体的颜色变化313

10．漏斗形胸313

13．黄疸313

18．头骨变形314

19．副乳房314

20．间歇性呼吸314

21．先天性异常囊肿区314

22．假斜视314

23。反应能力314

26．嘴唇硬结315

27．舌系带过短315

25．眼结膜充血315

24．大便315

28．脐带疝316

29．隐睾病316

30．阴道分泌物316

31．胎儿皮脂316

32．脐带软管316

第二十三章 家庭护理与急救317

1．家庭急救药箱317

2．需要牢记的规则320