《呵护健康 美丽人生 芦荟》求取 ⇩

第一章 创造完美人生的神奇之物——芦荟1

第二章芦荟的发展史5

一、芦荟的“自白”7

二、关于芦荟的美丽传说7

三、古代人已知道芦荟的秘密8

四、现代人更热衷于芦荟的开发10

第三章 芦荟的有效成分及主要作用13

第四章芦荟与美容21

一、医学健康美容新观念23

二、创造完美肌肤的芦荟美容26

芦荟与皮肤美容26

青春痘及其痘痕30

雀斑、黑斑及日晒斑33

脱发、头皮屑36

全身肌肤的芦荟护理38

三、芦荟让肥胖不再伤脑筋的40

引起肥胖的原因40

衡量肥胖的标准44

治理肥胖之道45

第五章芦荟与常见症状及几种皮肤疾病的处理49

一、头痛51

二、牙痛52

三、肩痛54

四、特异的冷寒症55

五、“香港脚”58

六、湿疹60

七、痱子61

八、蚊虫咬62

九、烧伤、烫伤63

十、皲裂、冻伤64

十一、擦伤及扭伤66

十二、鸡眼67

第六章芦荟与内科疾病69

一、便秘71

二、痔疮72

三、膀胱炎74

四、胃肠病炎75

五、综合治疗哮喘77

六、辅助糖尿病治疗79

七、稳定的降压作用82

八、改善低血压者体质85

九、胃、十二指肠溃疡87

十、芦荟治疗肝病89

十一、感冒92

十二、鼻炎93

后记芦荟的使用与栽培95

一、芦荟的正确使用方法97

直接利用芦荟97

以健康为目标的芦荟加工食品97

使用芦荟应注意的问题98

二、芦荟的栽培和繁殖99