《鲜卑史论》求取 ⇩

第一章东胡与乌桓1

壹、东胡1

一、认东胡即通古斯2

二、认东胡乃居匈奴东方之胡人6

贰、乌桓11

第二章鲜卑源流29

壹、东胡之族源30

贰、鲜卑音义及出现时期36

参、因山名族或因族名山及大鲜卑山位置43

第三章鲜卑早期事略57

壹、鲜卑石室58

贰、鲜卑族之迁徙与分布64

一、陕西关中地区69

二、陇山以东地区71

三、陇西地区74

四、河西地区76

参、早期习俗与语文80

一、早期习俗81

二、语言文字83

第四章鲜卑诸部之兴起93

壹、慕容鲜卑之兴起94

贰、吐谷浑部鲜卑之由来102

参、宇文部鲜卑之兴起105

一、称宇文部源於匈奴者106

二、认宇文部为鲜卑108

肆、段部鲜卑之兴起112

伍、乞伏部鲜卑之兴起118

陆、鲜卑秃发部之兴起122

柒、鲜卑拓跋部之兴起124

第五章鲜卑之列国时代131

壹、慕容部所建各国131

一、前燕之兴亡132

二、後燕及北燕之兴亡139

三、西燕及南燕之兴亡146

贰、吐谷浑之兴亡153

一、吐谷浑部之由来153

二、吐谷浑部之壮大154

三、吐谷浑与中原之关系156

四、吐谷浑之衰亡159

参、乞伏部所建之西秦及衰亡162

肆、秃发部所建之南凉及其衰亡167

第六章鲜卑拓跋部之兴起与代及北魏之建国177

壹、拓跋部之兴起177

一、拓跋部之原始居地及其迁徙路线177

二、早期传说182

三、拓跋部之壮大186

贰、代之建国192

一、什翼犍前後之拓跋鲜卑192

二、代之建国194

三、代之覆灭197

参、北魏之建国200

一、拓跋圭之勋业200

二、平服诸国统一北方及与南朝之对峙206

三、北魏政情及其衰微219

第七章北魏孝文帝迁都及其全面华化措施231

壹、孝文帝迁都洛阳之得失231

一、迁都之必要性231

二、迁都之过程240

三、迁都之得失245

贰、孝文帝全面华化措施251

一、为泯灭民族隔阂而全面华化251

二、全面华化之内涵253

三、全面华化之评议262

参、迁都与华化对国史之影响265

一、在政治上之影响265

二、在文化上之影响267

三、在民族上之影响270

第八章北魏之分裂及北齐与北周之兴亡297

壹、北魏之分裂298

一、北魏季世之乱象298

二、尔朱荣、高欢之专擅302

三、拓跋修奔长安与东西魏之分立310

贰、北齐之兴亡314

一、鲜卑化之高氏家族314

二、北齐之建立318

三、北齐之覆亡323

参、北周之兴亡328

一、宇文氏之由来328

二、北周之建立334

三、北周之覆亡339

第九章契丹之兴起与辽之建国及其灭亡345

壹、契丹之兴起346

一、契丹之族源346

二、早期契丹习俗350

三、契丹之八部354

四、契丹与唐之关系357

五、契丹语汇摘录362

贰、辽之建国366

一、耶律阿保机之崛起与壮大366

二、阿保机之善用汉人及辽与汉族之融合371

三、辽之建国377

四、辽得燕云十六州380

五、辽、宋澶渊之盟385

六、辽之一般情况391

（一）辽之二元政制391

（二）创制契丹字393

（三）对外关系396

（四）一般社会生活情况398

参、辽之衰亡及契丹民族之流向400

一、辽之衰弱400

二、女真之兴起与辽之灭亡404

三、契丹民族之流向408

（一）仍留在契丹原发源地者411

（二）随耶律大石西迁411

（三）融入蒙古族411

（四）融入女真族413

（五）融入汉人414

第十章西辽兴亡史略421

壹、耶律大石之西行及西辽之建立422

贰、西辽之扩张及其疆域428

一、东征金国及东部喀剌汗王朝之获得429

二、西部喀剌汗王朝之获得431

三、绥服花剌子模433

四、西辽之疆域434

参、西辽之政治436

一、西辽之政治制度437

二、西辽之政治措施440

肆、西辽之一般概况444

伍、西辽之衰亡449

第十一章鲜卑族历代优劣帝王传略461

壹、鲜卑族优良帝王462

一、魏昭成帝——拓跋翼犍462

二、慕容廆——前燕武宣帝466

三、北魏道武帝——拓跋圭469

四、北魏太武帝——拓跋焘473

五、北魏孝文帝——拓跋宏477

六、辽太宗——耶律德光482

贰、鲜卑族恶劣帝王485

一、北齐後主高纬485

二、北周宣帝——宇文赟488

三、辽道宗——耶律洪基492

四、辽天祚帝——耶律延禧495

地名对照表503

参者书目513