《生活中来》求取 ⇩

1．油煎柿子面饼香甜软3

2．家庭腌制雪里蕻方法3

3．自制考场饮料3

4．用土豆做饺子皮3

5．自制果茶4

6．生西瓜榨汁冰镇实为消暑佳品4

7．自制虾皮小菜4

8．干腌咸鸡蛋4

9．自制脆枣一法5

10．自制五香瓜子和脆枣5

11．巧做家庭烧麦5

12．自制腊八豆5

13．酱黄瓜家庭腌制法5

14．自制甜酱黄瓜6

15．怪味清冻熬制法6

16．家庭自制蛋糕简易味香6

17．松枝水腌蛋可保水清不臭7

18．自制“水晶盏”祛火又祛痰7

19．自制草莓酱7

20．草莓冰淇淋做法7

21．自制芥菜、红萝卜辣菜8

22．西红柿刨冰的家庭制作8

23．怎样制鱼鳞冻8

24．自制西瓜酱8

25．巧吃剩馒头9

26．蒸米饭的一点小经验9

27．如何煮饺子不粘连9

28．用压力锅煮水饺好9

29．开锅蒸馒头并不好10

30．怎样煮绿豆粥又快又烂又香10

31．高压锅焖米饭可同锅蒸白薯10

32．用高压锅烤白薯10

33．怎样馏馒头不粘水11

34．熬粥时可滴几滴食用油（2则）11

35．巧烙馅饼11

36．怎样热剩烙饼11

37．怎样煮元宵不粘连11

38．剩米饭如何返鲜11

39．热剩米饭一法12

40．保温瓶可做绿豆汤12

41．怎样用高压锅贴饼子12

42．剩饭煮粥应先水洗12

43．怎样使铝锅焖饭不糊12

44．怎样使高压锅中的米饭不粘锅底（3则）13

45．做米饭不粘锅一法13

46．蒸牛奶不溢不粘14

47．怎样煮牛奶不糊锅14

48．怎样使用电烤箱炸花生米14

49．蒸海带拌菜炖肉味道好14

50．保温瓶焖牛肉14

51．这样炒豆腐碎不了15

52．北京烤鸭加温法15

53．煮羊肉如何除膻味15

54．炖牛肉怎样烂得快15

55．炒鸡蛋如何味鲜美15

56．煎鱼不粘锅的简单方法16

57．蒸鸡蛋羹不粘碗法16

58．蒸鸡蛋如何不“护皮”16

59．省火煮嫩鸡蛋法16

60．按饮茶要领煮茶叶蛋16

61．怎样煮有裂纹的咸鸭蛋17

62．切松花蛋有妙法17

63．电饭煲熬猪油好17

64．冻粉皮如何复原17

65．莴笋叶的吃法17

66．柠檬可除菜汤中异味18

67．用废牛奶袋做灌肠18

68．长有蚜虫的青菜怎么洗18

69．清水浸泡易剥蒜皮18

70．白菜帮抽筋可变嫩18

71．用老蒜培植蒜黄19

72．淀粉水洗香菇洁净艳丽19

73．怎样去除大米中的砂粒19

74．巧洗芝麻19

75．怎样剁肉馅不粘刀20

76．家庭羊肉片简单切法20

77．巧用家庭压面机20

78．包饺子面加鸡蛋好处多21

79．用大料水拌肉馅鲜21

80．自剁肉馅简便方法21

81．怎样使饺子馅不出水（2则）21

82．白菜馅“机械”脱水法21

83．包饺子的菜馅挤水不用倒掉22

84．怎样制速冻饺子22

85．巧断大棒骨22

86．如何清洗猪（牛、羊）肚23

87．用淘米水洗肉易去脏物23

88．用金属丝球刷去土豆皮又快又好23

89．豌豆荚可吃23

90．巧发绿豆芽23

91．鲤鱼加工要拔“线”24

92．怎样去掉鱼腥味24

93．做鱼简易除腥一法24

94．收拾鱼时涂些醋可防滑24

95．炸鱼用的面糊可加点小苏打24

96．怎样给炸过鱼的油除腥24

97．怎样使栗子剥皮容易25

98．家庭如何加工板栗25

99．橙子剥皮有妙法25

100．怎样洗草莓及巧吃草莓25

101．去除桃毛一法26

102．幼儿巧吃西瓜26

103．木炭蘸酒精火锅烧得好26

104．点火锅用桔皮26

105．如何清洗绞肉机26

106．山里红可去糊锅底27

107．涂层油可以代替屉布27

108．玉米皮不要扔27

109．压力锅橡皮垫圈延长寿命一法27

110．奶袋的利用27

111．清洗面口袋应先蒸28

112．清洗塑料餐具一法28

113．果皮先不要扔掉28

114．气压保温瓶第一杯水不宜喝28

115．不要用旧保温瓶装啤酒28

116．简易保温瓶除水碱法29

117．怎样使刀不生锈29

118．电饭锅焦底快速清除法29

119．豆腐保鲜法29

120．大蒜保鲜简法29

121．冰箱可贮存豆角30

122．鲜笋保鲜法30

123．怎样贮存鲜豌豆30

124．西葫芦、茭瓜可保存到春节食用30

125．腌腊食品如何保存31

126．熟白薯不怕冻31

127．怎样使菜干保持翠绿31

128．活鱼保鲜一法31

129．切面保鲜法31

130．馒头的“冻”贮存32

131．冻扁豆复鲜及保存32

132．芹菜保鲜一法32

133．香椿的选购与保鲜32

134．长途携带干木耳有妙法33

135．怎样鉴别新鲜牛奶33

136．鉴别鱼是否新鲜法33

137．粘稠蜂蜜可变稀33

138．白糖干燥变硬怎么办33

139．花生米过夏不生虫一法34

140．怎样挑拣大米里的虫子34

141．夏季如何防米生虫（3则）34

142．干海带可防粮食生虫发霉35

143．严冬是除粮虫的好机会35

144．生姜能治米虫35

145．巧做鸡蛋汤35

146．豌豆冰冻保鲜法35

147．剩面条保存法36

148．自制“大冰葫”36

149．买到厚皮西瓜怎么办36

150．热水煮绿豆，汤是绿色的36

？39

151．巧做短裤39

152．自制婴幼儿茶枕39

153．巧做衬裙39

154．巧补皮夹克破口39

155．衣服上的干漆怎样去除40

156．旧衣拆线法40

157．怎样洗真丝绸料衣服40

158．洗尿布加醋好40

159．西服起泡不用愁40

160．电动剃须刀可修整衣裤41

161．怎样减轻衬衫领的污迹41

162．酒精除汗渍41

163．巧穿尼龙线41

164．如何防旧衬衣领磨脏西服41

165．黑色毛织物增黑一法42

166．醋可除去葡萄汁渍42

167．旧毛衣毛线如何洗直42

168．巧补塑料雨衣42

169．棉毛衫领口松了怎么办42

170．巧用旧毛线43

171．自制熨衣板好处多43

172．巧拆毛衣裤43

173．衣服翻过来洗涤好43

174．橡皮膏补袜底小洞很牢43

175．用指甲油补高筒袜43

176．用胶水代替指甲油补袜子44

177．解决裤、裙拉链下滑的方法44

178．女同志骑车如何避免风乱吹裙子（2则）44

179．如何使长丝袜不向下翻卷44

180．香皂头可作裁衣用画笔45

181．皮鞋翻新一法45

182．怎样去除白皮鞋上污点45

183．防止白球鞋晒出黄印儿45

184．刷鞋后如何使鞋不发黄45

185．泡沫凉鞋延寿法46

186．搽猪油可保存皮鞋46

187．棉鞋除湿妙法46

188．怎样使刷洗完的鞋子干得快？46

189．自制鞋拔子46

？49

190．莴笋叶可以喂蚕49

191．蚜虫代鱼虫49

192．为冬季储存鲜鱼虫的方法49

193．自制金鱼冬季饲料49

194．怎样消除玻璃鱼缸上的水迹50

195．冬季养热带鱼保温法50

196．海水鱼弃物也可作花肥51

197．淘米水和烂西红柿发酵后作米兰肥好51

198．柑桔皮泡水浇南方花卉效果好51

199．变质葡萄糖粉是好肥料51

200．鱼粉喂猫呱呱叫51

201．怎样消灭猫蚤、猫虱（4则）52

202．让猫食狗尾草可驱除绦虫53

203．报纸油墨味可驱虫53

204．鸡蛋壳粉灭蚁法53

205．红蚂蚁害怕橡皮条53

206．利用蚂蚁特点消灭之54

207．香烟丝驱蚁法54

208．鲜茴香可诱捕蚂蚁54

209．牙膏能治蚂蚁54

210．用过的驱蚊药片可再用（2则）55

211．电冰箱灭蚊法55

212．简便除蚊法55

213．用吸尘器灭蚊56

214．自制“酒瓶捕蝇器”56

215．西瓜皮喷药灭蝇好56

216．加长蝇拍把效果好56

217．盆景生青苔法56

218．燃烧过的蜂窝煤可除冰箱异味56

219．柑桔皮除冰箱异味57

220．干面肥可除冰箱异味57

221．减少冰箱结霜有妙法57

222．铝壶除水碱法（2则）57

223．剩米汤面汤可去水垢58

224．水壶中放磁铁可除水垢58

225．高锰酸钾液可除异味58

226．土豆皮去茶垢58

227．小苏打除碗里茶锈和污迹58

228．肥皂头袋可驱油去污59

229．淘米水加醋可洗油腻碗59

230．干擦炊具除油污59

231．显影液可除高锰酸钾污渍59

232．怎样擦玻璃既快又透明59

233．干脏活不好洗手怎么办60

234．怎样去除不干胶留下的痕迹60

235．洗甲水可除不干胶印60

236．凡士林油除家具烫痕60

237．预防厨房煤气管道油污的办法60

238．大白菜汁可去除手上油漆61

239．厨房抽油烟机油盒除油妙法61

240．如何去除手上的圆珠笔油61

241．粉笔可除油墨污渍61

242．汽油可清除口香糖污渍61

243．搪瓷灶盘上先放点水好清理污垢62

244．锅盖油污清除法62

245．烟熏假牙黑，红糖水可除62

246．牙膏可除油污62

247．怎样清除厨房灯泡污垢62

248．“去锈剂”的另一功能63

249．用桔子皮擦不锈钢制品净又亮63

250．透明胶布可替代涂改液63

251．除痰盂内污渍简易法63

252．家庭厕所便池防臭法63

253．电池电力不足捏一捏还能应急用63

254．草垫变成艺术品64

255．如何消除旧邮票上的黄斑64

256．如何擦除电视荧屏灰尘64

257．夏天清扫地毯有窍门64

258．抽油烟机油盒里的废油可利用（2则）65

259．室内家具搬动妙法65

260．冬季防气门芯慢撒气法（2则）65

261．洗手套如洗手，又快又干净66

262．面膜干了怎么办？66

263．怎样不使汗水浸蚀金银饰物66

264．阳台钢门芯板粘贴纤维板可提高室温66

265．如何利用蜂窝煤碎煤67

266．可用砂纸磨菜刀67

267．烧开水怎样使水壶把不烫手67

268．现成的“漏斗”68

269．钢笔不下水怎么办？68

270．金属器皿简易补漏方法68

271．水湿了书怎么办？68

272．提倡用废塑料袋装垃圾68

273．充电也可延长普通电池寿命69

274．激光唱片的变形修复69

275．给钥匙链上留个标记69

276．用打字蜡纸比用铁笔蜡纸刻字清晰69

277．没有油的圆珠笔可做蜡纸铁笔用70

278．贴墙纸出现气泡怎么办70

279．耳塞机导线防断法70

280．搪瓷脸盆延寿一法70

281．圆珠笔出油不畅怎么办70

282．护发素可使毛巾“柔软”71

283．手上的辣痛可用白酒擦洗71

284．使居室水泥地面光滑的方法71

285．卫生间电灯自动开关一法71

286．废录音磁带的妙用71

287．怎样使胶片多照几张72

288．怎样磨电须刀72

289．洗衣机“变”洗碗机72

290．冰箱节电小经验72

291．用胶粘法连接缝纫机皮带73

292．怎样消除身上的静电73

293．在拖鞋上装地线可消除静电73

294．补胎胶水太稠变干怎么办73

295．钥匙涂上铅笔粉好用74

296．真空吸盘挂钩可作玻璃门抠手74

297．不戴花镜怎样看清小字74

298．编织时手出汗怎么办74

299．油漆防干法74

300．自制加湿器75

301．字写不上怎么办75

302．自制抽油烟机简易防尘罩75

303．如何判断录音机磁头是否磁化75

304．夏天地毯上可铺凉席75

305．自行车闸线寿命延长妙法76

306．应急巧补自行车胎76

307．家用万能胶从底部取胶好76

308．水龙头皮垫漏水怎么办76

309．扬声器纸盆破损的修补77

310．水龙头变黑怎么办77

311．家用冰箱妙用新发现77

312．热水泡保险刀片刮脸特别快77

313．怎样避免沙发碰损墙壁77

314．如何避免蜡烛熔化滴在生日蛋糕上78

315．盐水可使竹晒衣架耐用78

316．防止笔毛弯曲一法78

317．高级烹调油废铁桶可做簸箕78

318．自制玻璃瓶水杯套78

319．用电吹风修冰箱门封条79

320．用洗衣肥皂水洗刷便池好79

321．用过的电热毯再用应先通电热一下79

322．裂了口的菜墩怎样修补80

323．大蒜能粘接玻璃80

324．巧洗漆刷80

325．地毯防潮法80

326．银器具的擦洗80

327．气压保温瓶可改进81

328．怎样使紧摞在一起的玻璃杯分开81

329．洗衣粉使用经验81

330．如何修补破损铁纱门窗81

331．烟筒怎样收存好82

332．巧治卫生间便器水箱漏水（4则）82

333．请你也放一把塑料勺83

334．旧领带可做伞套83

335．夏天常用食盐搓洗脸巾好83

336．盖章巧用朱砂油83

337．弹簧床怎样铺凉席不折84

医87

338．揉腹缩腹可通便87

339．食醋可通大便87

340．手指推挤法是大便干结者之福音87

341．抖动上身可治便秘87

342．红薯粥可治老年便秘（2则）88

343．按摩腹部可通便88

344．空腹喝紫菜汤可治便秘88

345．中药草决明能治疗习惯性便秘88

346．鸽子粪可治痔疮89

347．治疗痔疮自我按摩法89

348．治疗痔疮肛瘘一方89

349．花椒盐水治痔疮90

350．土豆片能治痔疮90

351．用大蒜治疗肛门囊肿90

352．鸡蛋清调白糖治烫伤效果好90

353．娄西瓜水可治烧烫伤91

354．发油消肿91

355．小磨香油治磕碰伤91

356．韭菜捣烂可治瘀血91

357．口吮可治小伤91

358．小孩打针后臀部有肿块怎么办92

359．茶叶糊可止血92

360．倒行治好了我的腰痛病92

361．自治腰扭伤一法92

362．治腰病一法93

363．护膝可防治膝盖病93

364．冬季护膝一法93

365．炒大盐可治老寒腿93

366．热药酒熏老寒腿94

367．热水浴治疗关节炎94

368．治落枕按摩法94

369．防治脖子痛的简易保健操95

370．“口疮”速治一法96

371．含冰糖块可治口疮96

372．五倍子治牙痛有效96

373．味精可止牙痛97

374．改善血脂和治倒牙的方法97

375．生吃黄瓜可治咽喉肿97

376．酱油漱口治喉痛97

377．仙人掌能治无名肿痛与腮腺炎97

378．苦瓜可治口腔苦涩98

379．话梅核可按摩口腔98

380．蜂蜜可治疗口腔溃疡（2则）98

381．吃栗子可治口腔溃疡99

382．六味地黄丸能治口腔溃疡99

383．热敷两耳部可治鼻塞99

384．蒜末敷脚板可止流鼻血99

385．白萝卜煮水治鼻塞99

386．小蓟可治鼻衄100

387．高举手臂止鼻血有效100

388．冷热水交替按摩治疗过敏性鼻炎100

389．盐水洗鼻治好我的鼻炎100

390．唾液治好了我的过敏性鼻炎101

391．香油可治慢性中耳炎101

392．生姜治咽鼓管炎101

393．巧治呃逆101

394．迅速止呃逆法102

395．憋气止呃法102

396．大蒜按摩可治感冒102

397．经常按摩鼻部能预防感冒102

398．葱姜粥预防风寒感冒102

399．大蒜治感冒流鼻涕103

400．夏日治感冒先治手脚冰凉103

401．治三叉神经痛一法103

402．呼气可缓解偏头痛103

403．温水浸泡双手可治酒后头痛103

404．花生米治疗风寒胃疼104

405．鲜桃能治腹泻104

406．吃白萝卜可治“胃烧”104

407．治胃寒妙方（2则）105

408．用大蒜治肠炎腹泻一法105

409．肚脐敷药治腹泻105

410．烧熟蒜瓣可治幼儿腹泻105

411．熟吃苹果可治腹泻106

412．鲜姜贴肚脐可治婴幼儿拉稀106

413．推压腹部可缓解肚子痛106

414．治吃土毛病的偏方106

415．醋棉球治蛲虫病107

416．“史君子仁”治小孩蛲虫病107

417．冬瓜大蒜治肾炎107

418．解除糖尿病患者口渴一法107

419．喝温开水可治心动过速107

420．明矾枕头可降血压108

421．喝啤酒治好了我的紫癜108

422．踩鹅卵石治好了我的脑供血不足108

423．红葡萄酒治血压低108

424．“核麻蜜”治愈了我35年的哮喘病109

425．治哮喘病偏方109

426．丝瓜茎汁可治咳嗽110

427．清水煮蒜治风寒咳嗽110

428．鸡蛋蒸苹果治气管炎哮喘110

429．芝麻核桃酒益肾止咳110

430．清蒸蜜梨能治咳嗽110

431．贝母蒸梨治咳嗽喘111

432．伤湿祛痛膏治疗支气管炎111

433．大蒜敷脚心可治咳嗽、鼻衄、便秘111

434．下脸部长疖子简易治疗法111

435．碘酚可治青春痘112

436．盐水治粉瘤112

437．小鱼治毒疮有奇效112

438．如何解除指甲根倒刺的痛苦113

439．蜂蜜治甲沟化脓113

440．伤湿止痛膏贴治冻疮113

441．根治冻脚有奇方113

442．“芝麻花”治冻疮114

443．针刺法可治冻疮114

444．鲜姜热擦和侧柏叶泡水喝可治斑秃114

445．银针刺激头皮可治斑秃114

446．梳头治头屑115

447．侧柏叶泡酒治脱发115

448．茉莉花治鸡眼115

449．无痛法治疗脚鸡眼115

450．抚摸使鸡眼消失115

451．螳螂可治瘊116

452．香蕉皮可治瘊子116

453．双极磁？针治刺瘊有效116

454．大蒜能治瘊子116

455．生猪油治瘊子117

456．如何防治冬季手脚干裂（7则）117

457．芥末治脚裂口119

458．醋治好我多年的手脚裂119

459．足光粉治脚裂效果好119

460．面块能治脚干裂119

461．盐姜水洗脚除脚臭120

462．煮黄豆水可治脚气120

463．无花果叶治脚气120

464．按摩穴位可治脚气与脚臭120

465．白醋可防治感冒和脚气120

466．自治厚趾甲和脚茧121

467．治手脚麻木一法121

468．萝卜熬水可除脚臭121

469．土霉素去脚臭121

470．白矾水烫脚治汗脚121

471．治汗脚一法122

472．皮炎平可治脚癣122

473．解疼镇痛酊可治足跟痛122

474．足底胼胝去除一法122

475．治疗“狐臭”一法123

476．明矾可除狐臭123

477．唾液曾治好我的皮炎123

478．扑尔敏片可止痒123

479．西瓜皮可除蝴蝶斑124

480．糊盐水止痒除顽疾124

481．涂擦蒜汁治好了我的湿疹124

482．土豆可治湿疹125

483．巧贴膏药皮肤洁净125

484．香蕉皮治好了牛皮癣125

485．香蕉治好了我多年的皮肤病125

486．双氧水能治牛皮癣126

487．蒜糊可治手掌脱皮126

488．韭菜汤水治癣病126

489．十滴水治痱子127

490．蚊虫叮咬后止痒方法（7则）127

491．冬季护膝一法128

492．敲手可治手颤抖128

493．黑芝麻冰糖有益于肝炎患者129

494．感冒通片可治晕车129

495．止痛膏的增效方法129

496．酒后喝点蜂蜜水好130

497．牙齿保健一法130

498．牙齿脱敏一法130

499．转眼球可提高视力130

500．老年视力保健一法130

501．长期坚持眼按摩，年近花甲眼不花131

502．缩小眼袋一法131

503．砂子迷眼清除一法131

504．老年人不眼花一法132

505．醋蛋液治好了我的老病132

506．录音机可止婴幼儿啼哭132

507．按摩穴位治失眠132

508．每天早上请喝一杯水133

509．上软下硬两个枕头睡眠好133

510．白酒泡灵芝可治失眠133

511．摩擦涌泉穴治失眠133

512．穿双丝袜睡觉保脚暖134

513．老年腰肌劳损患者自我按摩法134

514．老年人叩齿好处多134

515．面粉和醋洗发可保头发青春135

516．吃鱼肝油有助长个子135

517．热毛巾可治疗老花眼136

518．眨眼催眠136

519．鱼刺卡住咽部的简便治疗法136

520．家庭使用氧气袋如何节约氧气136

521．怎样使儿童乐意服药137

522．糯米泔水——“上等护发液”137

523．莴笋叶可治咳嗽137

524．饮藕根水可治流鼻血138

525．蒲公英治“对口疮”138

526．治拉肚子两法138

527．拉拉秧可治瘊子138

后记139