《李时珍健身长寿医方》求取 ⇩

一、益肝补肾类1

1．强筋健髓方1

2．固精强骨方1

3．仙茅长生方1

4．仙茅丸2

5．精败面黑方2

6．益气固精方3

7．补骨脂丸3

8．男女虚劳下元久冷方3

9．青娥丸3

10．定心补肾养血返精丸4

11．精气不固方4

12．交感丹4

13．明目补肾方5

14．补肝明目方15

15．补肝明目方25

16．补肝明目方35

17．补虚明目“驻景丸”5

18．阳气虚损简便方6

19．秘精益髓方“太乙金锁丹”6

20．三才丸6

21．七宝美髯丹7

22．何首乌丸7

23．腰脚无力方8

24．明日益气方8

25．常服明目方9

26．肝虚目泪方9

27．肝虚下泪方9

28．明目劳伤肝气目暗方9

29．肝虚目暗方19

30．肝虚目暗方210

31．肾虚耳聋方110

32．肾虚耳聋方210

33．肾虚耳聋方310

34．肾虚耳聋方410

35．肾虚腰痛方110

36．肾虚腰痛方211

37．肾虚腰痛方311

38．肾虚腰痛方411

39．肾虚腰痛方511

40．肾虚腰痛方611

41．肾虚腰痛方711

42．还少丹12

43．悦泽面容方12

44．杏金丹12

45．延年去风方13

46．令面光华方13

47．补虚益损“水芝丹”13

48．四精丸13

49．补益心肾方14

50．补中强志方14

51．强筋补益“四圣不老丹”14

52．松梅丸14

53．草还丹15

54．金樱子煎15

55．补血益精方15

56．女贞健身方15

57．五加壮筋骨方16

58．枸杞煎17

59．金髓煎17

60．四神丸17

61．补肾兴阳方18

62．壮阳益肾方18

63．肾虚精竭方18

64．老人肾硬方18

65．老人耳聋方19

66．老人虚秘方19

67．补精润肺方19

68．虚损劳瘦方19

69．骨虚劳极方19

70．精血耗涸方20

71．斑龙丸20

72．异类有情丸20

73．补益虚赢方“鹿骨煎”20

74．鹿髓煎21

75．斑龙宴21

76．麋角丸122

77．麋角丸223

78．麋角丸323

79．麋角霜丸23

80．二至丸24

81．秋石还元丹24

82．阴阳二炼丹25

83．秋石乳粉丸26

84．秋石五精丸26

85．大造丸27

86．明目补肝方28

87．肾脏虚冷方28

88．三十年失明“补肝散”28

89．明目枕28

90．胡桃丸29

91．椒红丸29

92．坎离丸30

93．不老丹30

94．肾虚腰痛方31

95．肝虚目翳方31

96．灵芝丸31

97．补脾滋肾方31

附：补益虚损方31

二、健脾和胃类33

1．人参膏33

2．治中汤33

3．四君子汤34

4．脾胃虚弱不思饮食方34

5．阳虚气喘方34

6．房后困倦方34

7．参术膏34

8．苍术膏34

9．苍术散35

10．六制苍术散36

11．固真丹136

12．平补固真丹36

13．固元丹36

14．少阳丹37

15．交加丸37

16．补虚明目方37

17．养脾温胃方38

18．脾肾不足方38

19．耐老益气方38

20．补中益气方38

21．补中益气方238

22．补中益气方339

23．补脾益胃方39

24．胃虚不克方39

25．壮脾进食方39

26．健胃思食方“消食丸”39

27．谷神丸40

28．快膈进食方40

29．脾胃虚冷方40

30．脾胃虚弱方140

31．脾胃虚弱方240

32．脾胃虚弱方340

33．脾胃虚弱方441

34．脾胃虚弱方541

35．服食桑枝变白方41

36．苏颂长寿仙方41

37．脾胃弱乏方41

38．补益老人方42

39．补益虚羸方42

40．羊肉补虚方42

41．补益虚寒方42

42．壮胃健脾方43

43．老人胃弱方43

44．老人虚弱方43

45．返本丸43

[附]补益劳损万“小刀圭”43

46．补益劳损方44

47．开胃进食方44

48．调和胃气方44

49．归脾汤45

50．乌沉汤45

51．老人常泻方45

[附]老小滑泻方45

52．老人冷秘方46

63．老人秘塞方46

54．老人气阔方46

[附]大肠闷塞方46

65．宽中丸46

66．理脾快气方47

[附]快膈汤47

57．厚朴煎丸47

58．补益虚弱方47

59．老人噎食方48

60．老人膈痞方48

三、补心养阴类49

1．心神不足方49

2．琼玉膏49

3．健忘益智方50

4．开心益智方50

5．清心宁神方51

[附]服食驻颜方51

6．怔冲自汗方51

7．血虚心汗方51

8．心虚自汗方52

9．老小虚汗方52

10．自汗不止方52

11．胆虚不眼方52

12．振悸不眼方52

13．虚烦不眼方52

14．骨蒸不眠方53

15．健忘惊悸方53

16．心虚惊悸方53

17．补阴丸53

18．益助阳气方53

19．心气虚损方54

20．麦门冬煎54

21．紫芝丸54

四、乌发固齿类55

1．令发长黑方155

2．令发长黑方255

3．揩牙乌须方155

4．揩牙乌须方255

5．揩牙乌髭方355

6．揩牙乌髭方456

7．揩齿乌须方556

8．揩牙乌髭方656

9．揩牙乌髭方756

10．揩牙固齿方156

11．揩牙固齿方257

12．擦牙固齿方3(濒湖方)57

13．令发不落方57

14．扁鹊明目使发不落法57

15．乌发固齿方158

16．乌须固齿方258

17．旱莲散58

18．发落不生方158

19．发落不生方258

20．发落不生方358

21．发落不生方459

22．发落不生方559

23．发落不止方59

24．发白不生方59

25．发鬓坠落方60

26．发槁不泽方60

27．头发不生方60

28．头发黄亦方60

29．黑髭乌发方60

30．生发方60

31．白发返黑方61

32．头发不长方61

33．弘景发不白方61

34．明目补脑乌发方61

35．虚损百病方61

36．南烛煎62

[附]黑发马至颜方62

37．固齿乌须方62

38．金陵煎62

39．食治乌髭方63

五、时珍长寿粥类64

1．芡实粉粥64

2．栗子粥64

3．薯蓣粥64

4．百合粉粥65

5．菪蓬莱粥65

6．荠莱粥65

7．松子仁粥65

8．酸枣仁粥65

9．猪肾粥、羊肾粥、鹿肾粥65

10．枸杞子粥65

11．羊肝粥、鸡肝粥65

12．羊汁粥、鸡汁粥65

13．牛乳粥66

14．酥蜜粥66

15．鹿角胶入粥食66

16．鸡头粥66

17．胡萝卜粥66

18．油莱粥66

19．芹菜粥66

20．芥菜粥66

21．葵菜粥67

22．韭菜粥67

23．葱豉粥67

24．茯苓粉粥67

25．薤白粥67

26．生姜粥67

27．莲子粉粥67

28．绿豆粥67

29．苏子粥67

六、健身酒类68

1．天门冬酒68

2．逡巡酒68

3．五加皮酒68

4．女贞皮酒69

5．薏苡仁酒69

6．地黄酒69

7．牛膝酒69

8．当归酒69

9．菖蒲酒69

10．枸杞酒70

11．人参酒70

12．薯蓣酒70

13．茯苓酒70

14．菊花酒70

15．黄精酒70

16．桑椹酒71

17．术酒71

18．蓼酒71

[附]天蓼酒71

19．仙茆酒71

20．磁石酒71

21．虎骨酒72

[附] 《李绛兵部手集》虎骨酒72

[附] 《崔元亮海上方》虎骨酒72

[附]《圣惠方》虎骨酒72

22．麋骨酒72

23．鹿头酒73

24．鹿茸酒73

25．戊戌酒73

26．羊羔酒73

27．腽肭脐酒73

28．仙灵脾酒73

七、服食耐老类75

1．服食黄精法75

2．服术法75

3．服食萎蕤法75

4．服食丹砂法76

5，服食芍药法76

6．服食甘菊法76

7．服食地黄法77

8．服食蒺藜法77

9．服食天门冬法78

10．服食菖蒲法78

11．服食胡麻法78

12．服食巨胜法79

13．服食大麻法79

14．服食大豆法79

15．服食白瓜子法80

16．服胡桃法80

17．服松子法80

18．服石莲法80

19．服松柏法81

20．神仙服饵法(侧柏)81

21．服食辟谷法82

22．服茯苓法82

23．服鹿角法83

24．服柏实法83

八、其他85

1．杏酥法85

2．万病丸85

3．补肺丸85

4．老人喘咳方86

5．面黑令白方86