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前言1

一、壮丽的山河丰富的资源3

（一）卧龙自然保护区3

（二）美丽的山川与名胜古迹6

（三）名贵的土特产品12

二、古老的民族大禹的后裔18

（一）大禹治水的故事18

（二）大禹“兴于西羌”25

（三）甲骨文和早期史籍中的羌人31

三、为祖国的统一和社会的进步建立功勋38

（一）后秦和西夏的历史贡献38

（二）反抗民族压迫和外来侵略的斗争43

（三）为新中国的诞生而奋斗49

四、精湛的建筑技术和挑花刺绣工艺54

（一）碉楼和庄房54

（二）索桥和栈道57

（三）挑花和刺绣62

五、丰富多彩的民间文学65

（一）神话和传说65

（二）故事和家史68

（三）英雄史诗和叙事长诗71

（四）寓言、歌谣和谚语75

六、优美的民间歌曲和民族舞蹈78

（一）民间歌曲78

（二）民族舞蹈86

七、著名的羌笛和尚待振兴的羌戏92

（一）羌笛等民间乐器92

（二）羌戏97

八、颇具特色的衣食和婚丧习俗101

（一）服饰和饮食101

（二）家庭和婚姻105

（三）传统的丧葬习俗109

九、传统的节庆、礼仪和民间体育114

（一）欢快热烈的羌历年114

（二）敬老、好客和尚武的礼俗117

（三）风格独特的民间体育和姓氏120

十、古朴的原始宗教124

（一）多神崇拜124

（二）宗教祭祀活动129

（三）羌族巫师——“许”132

（四）羌族宗教经典137

后记142