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第一章概述1

第一节 族源和族称2

第二节 人口分布和自然环境4

第三节 语言文字6

第四节 民族区域自治7

第二章光荣的革命斗争传统10

第一节 历史上反压迫求生存的斗争10

第二节 苗族人民的革命斗争16

第三章社会经济21

第一节 农业21

第二节 林业、牧业、渔业和手工业25

第三节 民族贸易31

第四章社会组织33

第一节 议榔33

第二节 鼓社36

第三节 房族和家族38

第一节 居住40

第五章生活习俗40

第二节 饮食42

第三节 服饰、银饰、头饰48

第四节 婚姻、家庭、姓氏51

第五节 亲属关系及称谓59

第六节 伦理道德61

第七节 丧葬67

第一节 文学71

第六章文学与艺术71

第二节 音乐舞蹈81

第三节 民族工艺86

第七章 宗教节日90

第一节 宗教信仰90

第二节 节日103

第八章体育医药110

第一节 体育110

第二节 医药113

后记118