《孕妇必读》

一妇女各阶段的生理特征1

（一）新生儿期（出生四周内）1

（二）幼年期（出生四周到十二岁）1

（三）青春期1

（四）性成熟期2

（五）更年期2

（六）绝经期3

二、妊娠生理3

（一）受孕3

（二）胎儿附属物3

（三）成熟胎儿4

三、妊娠期母体的变化5

（一）孕妇生殖器的变化5

（二）孕妇全身的变化6

四、孕期保健7

（一）孕期保健的目的及其意义7

（二）孕期卫生7

（三）孕妇妊期常见病症及其处理8

（四）孕期检查9

五、产后保健9

（一）产后母体变化及其表现9

（二）产后常见临床表现10

（三）产褥期处理11

六、妊娠期的营养15

（一）营养对孕妇的重要性15

（二）孕妇要“平衡”饮食17

（三）各个妊娠期的营养要求17

（四1）孕妇应吃的食物18

（五）阳光对孕妇的重要21

七、妊娠期女性的性心理与妊娠期的性生活21

（一）妊娠期女性的性心理21

（二）妊娠期的性生活22

八、孕妇要重视胎教23

（一）胎教和胎教的重要性23

（二）通过胎儿的感觉器官进行胎教24

（三）孕妇的情绪对胎教的影响25

九、胎儿各时期的发育和生理特征26

（一）妊娠各时期胎儿发育的特征26

（二）胎儿的生理特点27

十、优生的奥秘29

（一）所谓优生29

（二）优生的重要29

（三）优生的奥秘何在29

十一、药物对孕妇、胎儿及新生儿的影响39

（一）药物与孕妇的关系39

（二）药物在胎儿体内的过程40

（三）药物在乳汁中的排泄过程40

（四）药物对胎儿和新生儿的影响40

（五）药物致畸作用42

十二、产后要高度重视避孕44

（一）要善于选择避孕方法44

（二）几种避孕方法及其成败的原因47

十三、产后要高度重视优育51

（一）正常新生儿生理特点51

（二）要重视新生儿的护理52

十四、新生儿常见的病症54

（一）黄疸54

（二）呕吐55

（三）抽搐55

（四）发烧与体温不升的原因55

（五）烦躁与嗜睡55

（六）呕血与便血56

（七）呼吸暂停56

（八）腹泻、厌食、鼓肠等消化系统的病症56

十五、高度重视新生儿的智力培养57

（一）不要忽视新生儿的早期教育57

（二）从“狼孩”的故事得到启迪57

（三）天才儿童并非天生的57

（四）早期教育不会使人早衰和短命58

（五）早期教育的主要内容和方法59