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目录1

妊娠期保健知识1

一、优生与遗传1

什么是优生学1

什么是基因3

什么叫染色体4

什么是遗传5

智力与遗传有关吗6

遗传病及其预防7

胎教是怎么回事8

孕妇的情绪与胎教9

音乐胎教10

运动胎教11

父亲与胎儿12

香烟和酒精对胎儿的危害13

怀孕的最佳时机14

二、孕期知识16

胎儿是怎样形成的16

生育的最佳时机18

怎样尽快怀上小宝宝20

胎动——胎儿安危的标志21

怎样判断胎儿的性别24

你怎么知道怀孕了26

怀孕后母体的生理变化26

生男生女并不是命中注定的30

生男生女能人工控制吗31

妊娠期保健33

初孕反应及对策36

多胎生育是怎么回事37

高龄初产37

为什么儿子像母亲，女儿像父亲38

爹矮矮一个，娘矮矮一窝40

妊娠早期胎儿的生长发育41

妊娠早期日常注意事项42

妊娠中期胎儿的生长发育45

妊娠中期日常注意事项45

妊娠后期胎儿的生长发育46

妊娠后期日常注意事项47

如何进行孕期的自我监护47

皮肤的变化及护理49

什么叫妊娠中毒症50

三、孕期保健52

为什么孕妇不能随便服药52

孕妇穿什么衣服52

孕期乳房保健53

孕妇睡觉应取左卧位55

怎样转胎位56

孕末期水肿是“胎气”吗58

胎儿致畸有哪些因素60

孕妇常见不适及处理62

孕期出血是怎么回事65

妊娠期白带多怎么办66

妊娠期生病了怎么办67

怎样安排孕期性生活68

几种重要的营养素70

四、孕期饮食与营养70

孕期的饮食原则75

孕期的饮食禁忌77

妊娠期孕妇营养78

孕妇宜多食钙、磷食物81

孕妇可服些酵母片82

妊娠呕吐及对策83

孕产期保健知识85

一、围产期知识85

早产及预防85

流产及预防87

什么是子宫外孕89

什么是葡萄胎91

为什么要进行产前检查93

怎样计算预产期95

产妇穿什么衣服96

产力及其保养98

分娩有哪些过程100

临产前的可靠征兆——见红102

怎么知道就要临产了103

什么叫“特殊分娩”104

分娩中的异常107

什么叫“恶露”和“恶露不尽”108

怎样避免危险分娩109

临产前为什么要排空大小便111

哪些孕妇应提前住院待产112

是剖腹产好还是阴道分娩好113

产程中常见的异常及预防115

二、产前准备121

产前的心理准备121

产前的物质准备121

在家中分娩要做好哪些准备123

产褥期保健知识125

一、产后护理125

产褥期产妇的身体变化125

产后日常生活的护理127

产后发烧是怎么回事130

产后出血怎样防治131

夏天“坐月子”应注意什么132

产后为何容易发生便秘134

产后排尿困难怎么办135

怎样防治产褥感染136

为何要做产后检查137

产后乳房的护理137

产后观察和护理138

怎样使产后身材苗条140

产后性生活应注意什么141

二、产后营养与卫生143

产后的精神卫生143

产后的生理卫生143

产后授乳期的饮食144

产后三天的饮食145

月子里的饮食147

增加母乳的方法148

回乳食方150

坐月子为什么要多吃鲤鱼151

孕产期吃红糖好，还是吃白糖好151

孕产期吃鸡蛋有什么好处152

月子里怎样洗澡153

产妇睡席梦思好吗154

坐月子能不能刷牙154

新生儿的护理与保健156

新生儿的生理发育156

新生儿的生理特征177

新生儿期及其阶段的划分179

怎样判断新生儿是否正常180

早产儿的特征及其护理180

新生儿的护理183

新生儿的发育过程188

新生儿的异常193

新生儿衣服的选择198

如何护理好新生儿的脐带199

怎样保护新生儿的囟门199

怎样保护新生儿的皮肤200

怎样给新生儿洗澡201

怎样使用和更换尿布202

如何抱起和放下初生婴儿203

安抚婴儿有哪些方法204

新生儿睡觉不安怎么办205

如何注意新生儿的保暖206

怎样料理新生儿的大小便206

新生儿长“马牙”是怎么回事208

怎样鉴别新生儿的哭声208

婴儿的笑告诉了我们什么209

婴儿各项指标的测量方法210

怎样知道新生儿患病了211

小儿发烧怎么办212

怎样给小儿试体温213

新生儿不宜服用的药物214

新生儿鼻子不通气怎么办215

新生儿口、鼻、眼、臀的清洁215

婴儿耳聋的判别方法216

如何检查婴儿的视力217

新生儿漾奶与呕吐有什么不同217

婴儿出牙表现及护理218

新生儿事故的防止220

不能用剃刀剃满月头221

新生儿胎记是有病的表现吗222

婴儿的几种小毛病223

智力低下的早期发现224

新生儿保健小窍门225

发生事故后应采取的急救措施227

婴儿的健康标准229

小儿发育的健康标准232

正常小儿神经、精神发育标准233

新生儿的喂养知识234

婴儿的营养234

母乳与牛乳有什么不同241

吃母乳的婴儿抗病力强242

母乳有哪几种243

怎样喂养婴儿244

特殊乳房的乳母应注意什么245

母乳喂养可能出现的问题247

什么时候开始喂奶248

什么情况下应停止哺乳249

怎样喂养早产儿250

怎样喂养双胞胎251

怎样知道孩子已吃饱251

为什么要勤喂奶252

为什么乳母不可随便服药253

什么时间断奶合适254

半断奶的方法255

怎样选用奶制品255

怎样给新生儿喂奶粉256

如何计算牛奶量257

怎样正确评价小儿的健康258

新生儿常见疾病258

新生儿的疾病和异常259

宝宝胖是健康的表现吗266

婴儿健康检查和就医方法267

小儿感冒的预防及治疗268

小儿呼吸道感染的防治269

什么是小儿惊厥270

白喉的特点及预防271

小儿肺炎的护理272

结核病的特点及预防273

小儿急性喉炎的防治275

流行性出血热的特点及预防276

小儿麻痹症是怎么回事277

婴儿湿疹怎么办278

流行性腮腺炎的特点及并发症279

猩红热的特点及并发症280

婴儿腹泻的防治280

小儿大便干燥怎么办282

病毒性肝炎的传染及预防283

小儿麻疹的防治284

小儿水痘的防治285

婴儿缺铜症的防治286

小儿佝偻病的防治287

小儿气管有异物怎么办288

小儿流脑的防治289

小儿误食药物怎么办290

什么是儿童多动症291

为什么不要随便给小儿服退热药293

小儿用药有哪些不良反应293

打针的效果比口服药物要好吗294

为什么丙种球蛋白不能代替预防针294

怎样给小儿喂药295

小儿贫血的防治295

小儿缺钙的防治297

小儿头发稀少怎么办298

婴幼儿急性尿路感染299

小儿高热抽筋是不是癫痫病302

小儿蒙被过暖综合症303

谨防“婴儿猝死症”304

脐炎的防治306

红眼病的防治306