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前言1

第一篇 认识失落15

第一章 不需要害怕15

第二章 事情绝不会一样27

第三章 心虚与自责39

第二篇 面对失落59

第四章 失落的身体语言59

第五章 愤怒与悲痛都是好征兆69

第六章 对抗悲伤87

第三篇 跨越失落107

第七章 自我关怀活动107

第八章 从容的再调整131

第九章 不寻常的悲伤拖延145

第十章 专业性的协助163

第四篇 拥抱失落181

第十一章 善待残留的创伤181

第十二章 评价复原过程的暗示点193

第十三章 迈向新生活205

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