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上篇1

小儿年龄分期1

小儿生长发育的一般规律1

民间如何描述婴儿运动发育规律？1

小儿头围发育的正常指标2

小儿前囟及后囱何时闭合？2

给小儿添加辅食原则2

小儿牙齿生理性萌出的特征2

了解乳牙萌出的时间和次序2

谈谈小儿牙齿的发育3

小儿牙齿晚荫出的原因3

小儿身高发育的标准3

小儿成人期身高的估测3

谈谈小儿正常的视力4

2～12岁小儿体重的推算4

1岁以内小儿体重的推算4

小儿性发育的年龄4

谈谈小儿脊柱的发育4

小儿视觉的完善时间5

新生儿脐部的护理5

新生女婴的假月经现象5

何谓小儿生理性黄疸？5

哪些先天因素导致小儿智力低下？5

哪些后天因素妨碍小儿智力发育？6

小儿每日摄入多少鸡蛋为宜？6

健康小儿需要进补吗？6

新生儿为什么易出现窒息？7

给婴幼儿喂药的正确方法7

给婴儿喂药有妙法7

小儿在出生6个月以后为何易患病？7

孩子少笑，应想到什么？8

为什么笑能使孩子聪明健康？8

为何小儿不宜吃得过咸？8

小儿穿开裆裤有哪些不好？8

测脉率可粗知体温9

小儿慎服感冒通9

家有小儿需防什么？9

有利于儿童增高的体育活动9

养成小儿独睡习惯好9

小儿睡眠时间多长最好？10

小儿晚睡不利于长高10

小儿打呼噜需引起重视10

通宵开灯对婴幼儿不好11

小儿睡觉为何磨牙？11

胎儿为什么会出现畸形？11

千万不要敲孩子的头12

小儿不宜穿皮鞋12

如何预防胎儿畸形？12

如何预防小儿牙齿不整齐？13

小儿异物入鼻怎么办？13

怎样预防小儿呼吸道异物的发生？13

为什么婴幼儿吃鸡蛋易过敏？14

人工喂养的小儿警惕牛奶过敏性鼻炎14

对小儿久治不愈的咳嗽应该想到什么？14

小儿过敏性咳嗽有哪些特点？14

怎样判断小儿是否缺锌？15

小儿鼻出血时怎么办？15

哪些情况下小儿需摘除扁桃体？15

患先天性心脏病的小儿如何注意饮食？15

心脏病患儿可以预防接种吗？16

小儿预防接种有哪些禁忌？16

何谓睾丸上升症？16

能增强儿童记忆力的食物16

怎样早期发现小儿急性阑尾炎？16

小儿腭裂何时手术好？17

哪些婴儿易患艾滋病？17

哪些情况下怀疑婴儿患有艾滋病？17

小儿如何少吃糖防龋齿？17

“鹅口疮”是一种什么病？17

如何处理小儿的“鹅口疮”？18

小儿怎么会患上尖锐湿疣？18

婴儿生理性腹泄是怎么回事？18

小儿秋季腹泄是怎么回事？18

如何预防小儿发生缺铁性贫血？19

小儿患上异食癖原因19

秋季腹泄小儿的家庭护理19

如何预防小儿的秋季腹泄？19

为何小儿晒太阳可预防佝偻病？20

小儿晒太阳应注意什么？20

儿童期发生的遗传性肿瘤有哪些？20

小儿慎用止咳药20

如何判断小儿生长是否迟缓？21

警惕小儿进行性肌营养不良21

何谓儿童肥胖症？21

小儿肥胖不利于健康21

小儿肥胖源自哪些疾病？22

肥胖小儿比成人减肥难22

为什么小儿容易溢奶？22

如何判断给小儿喂奶充足？22

小儿怎样才不溢奶？22

慢性肝炎病儿应注意什么？23

急性肝炎病儿应注意什么？23

小儿肝炎有哪些特点？23

出生后的婴儿如何接种乙肝疫苗？23

小儿隐睾症拖而不治的危害24

儿童禁用成人药24

几种药品使用不当给小儿带来的危害24

看舌的变化可知小儿身体情况24

急性肾炎是一种什么病？25

急性肾炎如不及时处理将会怎样？25

急性肾炎病人饮食上应注意什么？25

急性肾炎病人如何安排日常活动？25

急性肾炎病程为多久？26

抗生素对急性肾炎起作用吗？26

小儿如何预防肠道寄生虫感染？26

怎样“看出”小儿患有蛔虫症？26

小儿肛门周围瘙痒是怎么回事？27

青春期少女营养与健康的原则是什么？27

如何防治小儿蛲虫病？27

为什么蛔虫病儿服药打不下虫来？27

女性怎样养血？28

女性卵巢内分泌功能初探28

经前期紧张综合征28

月经初潮年龄28

月经是怎样形成的？29

正常的月经周期是多少天？29

正常的月经是怎样的？29

女子如何注意经期卫生？29

痛经是怎么回事？29

痛经会影响生育吗？30

闭经分几种类型？30

处女膜的完整是判断处女的唯一标志吗？30

人的最佳婚育年龄是多少？30

安全期避孕法31

了解女性性唤起障碍31

哪些婚前病症婚后可自愈？31

性生活卫生包括哪些内容？31

安全期避孕为什么不安全？32

如何正确使用避孕套？32

用避孕套避孕失败的几点原因32

放环的时间在什么时候为好？32

放环的条件有哪些？32

哪些妇女不适合放环避孕？33

为什么有人放环后月经过多？33

了解紧急避孕33

用于紧急避孕的几种方法33

抗生素会影响避孕药的效果吗？34

哺乳期妇女是否需要避孕？34

更年期妇女也要避孕吗？34

怎样测基础体温？35

测基础体温知有无排卵35

排卵性腹痛是怎么回事？35

从优生角度讲，何时受孕最佳？35

测基础体温可诊断早孕36

哪些原因可引起流产？36

习惯性流产是怎么回事？36

人工流产的最适时机是什么时间？36

人工流产后应注意哪些问题？37

人工流产前后多久不能同房？37

孕期如何过性生活？37

人工流产带来哪些隐患？37

哪些人适合做药物流产？37

药物流产的机理是什么？38

患有哪些疾病的妇女禁用药物流产？38

为何有的人药物流产后会有不规则阴道流血？38

何谓宫外孕？38

何谓早产？39

怎样推算预产期？39

何谓不孕症？39

患哪些疾病婚后不能或限制生育？39

何谓过期妊娠？40

患哪些疾病不宜立即怀孕？40

多胎妊娠与哪些因素有关？40

双胎妊娠是怎么回事？40

胎动始于什么时间？40

妇女在妊娠过程中会遇到哪些险象？41

孕妇感染风疹病毒会怎样？41

妊娠6个月的妇女应注意哪些？41

孕妇应该戴乳罩41

孕妇缺乏叶酸对胎儿的影响42

孕妇能打哪些防疫针？42

HBsAg阳性的孕妇会传染胎儿吗？42

孕妇头晕常由哪些因素造成？42

孕妇贫血的危害43

贫血孕妇的食物疗法43

孕妇饮酒对胎儿有害43

孕妇慎服蜂王浆43

孕妇慎吃火锅44

母乳喂养有哪些优点？44

母乳的神奇作用44

坚持母乳喂养可以提高婴儿视力45

应该怎样正确哺乳？45

母乳喂养的小儿何时断奶最好？45

哺乳期妇女乳头痛的原因45

哺乳期妇女慎服维生素B645

乳母应慎重用药46

HBsAg阳性的母亲能哺乳吗？46

哺乳期妇女使用抗菌素对婴儿的影响46

哺乳期妇女不宜饮啤酒46

乳母患有哪些疾病时需断乳？47

如何预防佝偻病？47

妊娠高血压综合征是一种什么病？47

“妊娠纹”是怎么回事？47

剖腹产产妇的死因48

产妇可以洗澡吗？48

产褥期是指哪一段时间？48

造成不正常溢乳的原因48

如何进行乳腺的自我检查？48

何谓乳腺炎？49

早期发现乳腺癌的方法49

如何防治乳头凹陷？49

乳头凹陷是怎么回事？49

乳房的哪些改变可疑为乳腺癌？50

哪些妇女患乳腺癌的危险性大？50

为何常饮酸牛奶可防乳腺癌？50

为可女性易患尿路感染？50

房事后女性如何预防尿路感染？51

女性憋尿害处多51

爱美女子的尿失禁51

妇科检查中“附件”指什么？51

滴虫性阴道炎是怎么回事？51

滴虫性阴道炎的治愈标准52

为什么滴虫性阴道炎易复发？52

霉菌性阴道炎是怎么回事？52

怎样防止霉菌性阴道炎复发？52

宫颈糜烂是怎么回事？53

假性湿疣是一种什么病？53

为何出现顽固的念珠菌性阴道炎？53

老年性阴道炎是怎么回事？53

子宫肌瘤对人体有哪些影响？54

何谓女性更年期？54

何谓更年期综合征？54

哪些更年期妇女可用激素替代疗法？54

引起更年期妇女警惕的几种情况55

为什么男性也会出现乳腺发育？55

男性性早熟有哪些表现？55

男士有必要常清洗外阴部55

精液由哪些组成？56

何谓精液异常？56

哪些疾病可引起精液异常？56

如何收集精液送检？56

遗精的次数多少正常？57

精液过敏症是怎么回事？57

遗精能否控制？57

遗精是怎么回事？57

前列腺炎对性功能有哪些影响？58

男性性交后的“不应期”58

精索静脉曲张是怎么回事？58

阳萎是怎么回事？58

引而不发，有害健康59

常穿牛仔裤不利于男子生育59

导致性欲亢进的病因有哪些？59

什么是手淫？59

如何看待手淫？60

性病是怎样传播的？60

尖锐湿疣是一种什么病？60

淋病的治愈标准是什么？60

中年脑力劳动者为何易病魔缠身？61

中年知识分子的自我保健61

淋菌性盆腔炎治愈后能怀孕吗？61

人到中年以后会变矮61

老年人突然转颈易致眩晕62

老年人需要补钙吗？62

骨质疏松是怎么回事？62

中老年人如何预防骨质疏松？63

嗜饮咖啡可加快老年人的骨质疏松63

老年妇女的驼背比老年男子多63

哪些躯体疾病可造成老年人夜尿多？63

老年人不宜长期食用菜籽油64

为什么老年人易噎食？64

如何减少老年斑的发生？64

为什么会出现老年皮肤瘙痒症？64

老年人采取怎样的性生活为好？65

老年眼干怎么办？65

吃豆腐可防老年性痴呆65

老年人如何能健康长寿？65

老年人用药剂量如何折算？66

老年人慎用新药66

血液由几种成分组成？66

人体血红蛋白的正常范围66

人体血液循环分为几种？67

ABO血型系统有什么含义？67

我国汉民族各血型所占的比例67

Rh血型系统是指什么？67

怎样测量血压？67

什么是临界高血压？68

血压偏低的原因68

成人正常的血压值68

何谓脉压差？68

成人高血压的判别标准69

高血压分为几度？69

何谓原发性与继发性高血压？69

高血压病分期69

无自觉症状的高血压需要治疗70

并非所有高血压患者都需服药70

治疗后血压恢复正常的高血压病人疗法70

限盐对高血压病人的好处70

高血压病人平时应注意什么？71

高血压危险的并发症、合并症71

高血压病人如何预防心肌梗塞？71

高血压患者能吃鸡蛋吗？71

降压药宜晚间什么时候服？72

高血压影响人的思维和记忆能力72

高血压病人的血压控制72

降压药为何不宜睡前服用？72

高血压患者血压久治不降的原因73

血脂是怎么回事？73

高脂血症患者多食鱼油好73

人的心脏是怎样跳动的？74

生活中预防心脏病的原则74

何谓冠心病？74

何谓早搏？75

患早搏后应注意什么？75

怎样预防感染性心内膜炎？75

病毒性心肌炎为什么易复发？75

心绞痛是怎么回事？76

冠心病人不宜在早晨锻炼76

如何避免病毒性心肌炎的复发？76

哪些因素可促使冠心病的形成？76

心绞痛发作的确切部位在哪儿？77

心绞痛的痛感77

心绞痛的发作时间及缓解77

何谓稳定型心绞痛？77

何谓不稳定型心绞痛？77

心肌梗塞是一种什么病78

发生心肌梗塞有哪些先兆？78

心肌梗塞的疼痛是怎样的？78

心肌梗塞发病有季节性78

心血管病患者不宜长时间吹风扇79

夜间饮水可防血栓79

心脑血管病易发于冬春季节79

心绞痛与急性心肌梗塞的区别79

心血管病患者应防腹泄80

服用阿斯匹林防止心脑血栓80

人体在何种情况下使用阿斯匹林抗血栓？80

阿斯匹林抗血栓的最佳剂量为多少？81

阿斯匹林抗血栓有哪些特点？81

长期选用阿斯匹林抗血栓，应注意什么？81

怎样判断心脏猝死？81

中风的类型82

中风的前期征兆82

高血压是中风的头号大敌82

怎样的肢体麻木是中风的信号？82

脑血管病人慎防癫痫发作83

何谓癫痫持续状态？83

癫痫是一种什么病？83

高血压并发脑中风的原因有哪些？83

脑血管病人如何预防癫痫发作？84

人为何会“撑死”？84

哪些食欲不振的表现不代表疾病？84

哪些食欲不振的表现应想到疾病？84

消化不良是如何定义的？85

功能性消化不良是怎样形成的？85

功能性消化不良的诊断标准85

什么是器质性消化不良？85

慢性胃炎患者日常生活要注意哪些？86

慢性萎缩性胃炎平时需注意哪些问题？86

什么是胃神经官能症？86

暴饮暴食不利于消化86

如何预防胃石的发生？87

消化性溃疡病人早知道87

如何预防消化性溃疡的复发？87

消化性溃疡常见哪些后果？87

哪些症状可疑为食管癌？88

警惕胃癌的一些早期表现88

常吃大蒜不易患胃癌88

建立良好的饮食习惯可减轻胃肠胀气88

有必要了解的几种腹痛88

慢性腹泻常见于哪些情况？89

急性腹泻常见于哪些情况？89

菌痢是一种什么病？89

大肠癌是一种什么病？90

阑尾的位置在哪里？90

如何预防大肠息肉的复发？90

不当饮食对痔疮的影响91

便秘对人体的危害91

痔疮病人的饮食原则91

阑尾的作用91

引起脂肪肝的常见病因有哪些？92

何谓脂肪肝？92

脂肪肝有哪些种类？92

慢性胆囊结石病人如何预防胆囊癌变？92

如何避免急性胰腺炎的复发？92

哪种情况下易患脂肪肝？93

人患了脂肪肝会有哪些表现？93

怎样预防脂肪肝？93

纸币可传播乙肝病毒？93

病毒性肝炎分几型？94

感染乙肝病毒的指标有几项？94

哪些人已无注射乙肝疫苗的必要？94

哪些人需注射乙肝疫苗？94

何谓乙肝表面抗原携带者？94

乙型肝炎是怎样传播的？95

怎样接种乙肝疫苗？95

为什么乙肝疫苗需注射三针？95

乙肝表面抗原携带者应注意什么？95

肝炎病人忌吃什么？96

肝炎病人能结婚吗？96

乙型肝炎病人的配偶如何避免被传染？96

“乙肝五项指标”指什么？96

为什么查“两对半”可知乙肝病毒感染情况？97

怎样看乙肝病人“两对半”的检验报告？97

肾脏是怎样产生尿液的？98

尿频、尿急常由哪些原因引起？98

哪些因素可诱发肝癌？98

哪些症状可疑为原发性肝癌？98

大肠癌为什么易误诊？99

肾虚是怎么回事？99

怎样早期发现肾炎？99

肾结石是怎样形成的？99

长期卧床，如何预防尿路结石？99

各型糖尿病人有哪些特点？100

人患肾病综合征有哪些表现？100

糖尿病是一种什么病？100

如何早期发现糖尿病？101

反应性低血糖病人有哪些特点？101

低血糖病人不宜多吃荔枝101

糖耐量试验的正常值是多少？102

何谓糖耐量低减？102

糖耐量低减者怎么办？102

门诊查空腹血糖是指哪段时间的？102

如何根据空腹血糖诊断糖尿病？102

糖尿病人将血糖控制在多少最好？103

糖尿病人采取怎样的运动方式为好？103

为什么糖尿病人锻炼后易出现低血糖？103

糖尿病人如何避免运动锻炼出现的低血糖？103

导致口腔疾病的几大诱因104

如何预防口臭？104

糖尿病人怎样监测病情？104

学会看尿糖化验单104

为何不宜常剔牙缝？105

警惕口腔粘膜白斑105

为什么不宜刮舌苔？105

对于唾液，你了解多少呢？105

应该重视“细嚼慢咽”106

不洁性牙龈炎是怎样引起的？106

预防牙周病的有效方法106

龋齿是怎么出现的？106

如何预防龋齿？107

怎样的刷牙才是正确的？107

区别几种类型的牙痛107

用小绝招止牙痛107

何谓斜视？108

为什么胡须只能刮不能拔？108

如何清洗活动的假牙？108

男子患腮腺炎后会丧失生育能力吗？108

假性近视是怎样形成的？109

假性近视者不宜戴近视镜109

凸透镜防治假性近视的机理109

弱视分为几度？110

高度近视是否遗传？110

验光配镜前为何点阿托品眼药水？110

人的眼睛为何流泪？110

人的眼皮为什么会跳？110

怎样判断眼凸呢？111

洗脸时如何避免眼部感染？111

眼前为何有黑影飘动？111

“红眼病”是一种什么病？111

麦粒肿是一种什么病？112

呼吸道感染指哪些？112

眼角有黄斑，应引起高度警惕112

为什么用鼻呼吸好？113

鼻甲肥大是怎么回事？113

鼻出血有哪些常见的病因？113

如何防止鼻粘膜干燥？113

慢性扁桃体炎易急性发作114

了解喉痉挛114

谈谈慢性咽炎114

如何早期发现鼻咽癌？114

过敏性气管炎的特点115

咳嗽时不要吃桔子115

镇咳药不适用于痰多的病人115

巧辨呼吸气味，可发现疾病115

支气管哮喘是一种什么病？116

支气管哮喘分几类？116

支气管哮喘分几度？116

探讨肺结核病人愈后易复发的原因117

肺心病如何安全过冬？117

肺原性心脏病是一种什么病？117

慢性肺心病的特点有哪些？117

你如何怀疑患了肋软骨炎呢？118

患了肋软骨炎怎么办？118

为什么有的人耳前有小孔？118

人怎么会落枕？118

为什么高枕可造成落枕？119

怎样才能获得最佳午睡效果？119

手为何易脱皮？119

“灰指(趾)甲”是怎么回事？119

甲癣是如何染上的呢？120

一旦染上甲癣怎么办？120

甲癣治愈以后，是否永不再患？120

足癣是怎么回事？120

为何在高原生活的人指甲会凹陷？121

酒渣鼻是一种什么病？121

谈谈对各种癣病的预防121

如何防止足癣的传播？121

汗斑是怎么回事？122

如何防止汗斑的产生和传染？122

“风团”是怎么回事？122

神经性皮炎是一种什么病？122

皮肤病患者如何科学择食？123

日光浴可造成哪些皮肤损害？123

人患多毛症的原因何在？123

为什么人在冬春季节身上易发痒？123

如何减轻冬春季干燥气候引起的瘙痒？124

查皮肤瘙痒可知体内潜在的疾病124

痤疮是怎么回事？124

哪些年龄段的人易患痤疮？124

痤疮的治疗原则125

白癜风是怎样形成的？125

痤疮患者在日常生活中应注意什么？125

银屑病是一种什么病？126

与银屑病有关的危险因素常有哪些？126

银屑病人应如何对待此病？126

化纤面料的内衣会致皮肤病126

滥用肤轻松可产生哪些后果？127

发热对人体的益处127

发热是怎样分度的？127

了解与你息息相关的喷嚏127

感冒患者在吃上应注意哪些128

感冒可以防癌128

预防感冒有良策128

患“流感”的病人有哪些表现？128

重症肌无力是一种什么病？129

中暑是怎么回事？129

为什么维生素A可防呼吸道感染？129

红斑狼疮患者生活中要注意哪些？130

如何发现风湿病？130

风湿病患者在日常生活中应注意哪些？130

吸烟会诱发哪些疾病？130

为什么说吸烟有害健康？130

帕金森综合征是一种什么病？131

晕车是怎么回事？131

怎样防晕车？131

何谓运动性眩晕？131

引起运动性眩晕的原因有哪些？132

什么是颅内高压性头痛？132

什么是血管神经性头痛？132

如何预防癌肿的扩散和转移？133

警惕癌症的早期信号133

脑震荡有哪些特点？133

警惕血管抑制性晕厥133

艾滋病是一种什么病？134

与艾滋病人日常接触会被传染吗？134

艾滋病毒是怎样传播的呢？134

减肥茶通常起怎样的作用？135

怎样锻炼才能达到最佳减肥效果？135

减肥减出来的毛病135

药物性肥胖是怎么回事？135

什么是药物成瘾？136

腱鞘囊肿是怎么回事？136

为什么关节炎病人不宜多吃肥肉？136

下肢发生静脉曲张怎么办？136

青霉素过敏是怎么回事？136

骨折愈合的标准是什么？137

骨折后的复位标准是什么？137

人在哪些情况下不宜使用青霉素？137

骨折病人多吃肉骨头好吗？138

脊柱侧弯是怎么回事？138

长期伏案工作的人提防颈、腰部疾患138

谈谈焦虑性腰背痛138

搓麻将易患哪些疾病？139

前列腺肥大患者为什么慎用感冒药？139

伽玛刀是什么性质的刀？139

伽玛刀适合哪些脑外科手术139

何谓“紊乱”五联征？140

“紊乱”五联征有据可查140

“植物人”是怎么定义的？140

“植物人”有哪些临床表现？140

避免生活中的铅中毒141

滥用安眠药对身体有害无益141

人身上有伤口会得败血症吗？141

小伤口出血不要堵141

为何不宜长期使用“随身听”？142

为何长期使用中央空调不好？142

为何忌穿过高的高跟鞋？142

足跟痛是怎样造成的？142

恰当的输血对人体有哪些好处？143

输血不当会有哪些危害？143

何谓“头盔综合征”？143

为什么会出现“头盔综合征”？143

电脑辐射会危害人的健康吗？144

外科病人病愈出院后应注意什么？144

病人就诊应注意哪些？144

药物的最佳服用时间145

养猫易患哪些病？145

驾驶员服哪些药物易引发车祸？145

雷电交加，室外如何防雷击？145

雷雨大作，室内如何防雷击？145

服药有哪些学问？146

舌下含药有学问146

禁止干吞药片146

静脉输液要当心147

怎样选择臀部注射的位置？147

为何反复肌肉注射会出现硬块？147

依据什么判断人的年龄？147

判断成年人发育正常的指标147

正常人每分钟呼吸次数为多少？148

脉搏是怎样产生的？148

人正常时脉搏为多少？148

怎样测出准确体温？148

人的体温昼夜之间有哪些变化？148

人脑由几部分组成？149

人体内部的节律是怎样的？149

常排汗的人少患病149

成人如何判断体重是否超标？149

根据体重指数判断成人胖瘦149

人大脑左、右半球各有哪些分工？150

为什么会“急中生智”？150

何谓“第六感觉”？150

人的神经系统由哪几部分组成？150

成人身上有多少块骨头？150

人是“水”做的151

久存的牙膏危害多151

为什么勤换牙刷好？151

锻炼身体的益处主要是什么？151

为什么说饭后散步不可取？152

为什么在冬春两季锻炼要选择时间？152

散步有益于身心健康152

可以更好锻炼心脏的运动项目有哪些？152

保障身体健康的饮食原则153

预防“富裕病”的膳食原则153

为何常食富含纤维素食品好？153

富含纤维素的食品有哪些？154

人体摄取盐主要有几个来源？154

人体每日摄盐多少合适？154

如何鉴别真假碘盐？154

正常人食用碘盐是否安全？154

缺碘对人体有哪些危害？154

限盐对哪些人最合适？155

钙在人体内主要起什么作用？155

人体缺钙会怎样？155

人体摄钙的新标准155

哪些病人不宜赴宴大吃大喝？156

维生素D有哪些功用？156

维生素A有哪些功用？156

缺乏维生素B1对人体有哪些危害？156

为什么过量服用维生素C有害？156

为什么走着吃不利于身体健康？157

运动锻炼后怎样补充营养好？157

有利于人体长高的食品有哪些？157

为什么过食会影响智力发育？157

哪些食物不可同吃？158

常吃核桃有什么好处？158

喝豆浆有哪些禁忌？158

喝牛奶有哪些禁忌？158

为什么不宜多吃鸡蛋？159

补品适用于哪些人？159

为什么鸡蛋不宜用开水冲着吃？159

科学饮用酸牛奶159

了解对人体有益的双歧杆菌160

双歧杆菌对人体有哪些好处？160

怎样服用双歧杆菌效果最佳？160

饮咖啡及茶的利弊谈160

茶多酚对人体有哪些保健作用？161

进补时不宜饮茶161

饭前饭后不宜饮茶161

患哪些病时不宜饮茶？161

为什么过量饮啤酒不好？162

适量饮啤酒有哪些好处？162

饮啤酒有哪些禁忌？162

只有喝啤酒才会出现“啤酒肚”吗？162

酒后慎服镇静药163

为何饮酒宜吃糖醋菜？163

喝酒能御寒吗？163

饮酒是否能消毒、杀菌？163

为什么白酒与啤酒不可混饮？163

理想中的枕头应该是怎样的？164

人采取怎样的睡姿最好？164

你如何能够安然入睡？164

怎样的睡眠是合理而有效的？164

人的睡眠究竟需要多长时间？164

失眠分几种情况？165

夜间睡眠为何小腿抽筋？165

在卧室里不宜放冰箱165

冬季盖被需厚薄适度165

火锅汤对人体有害166

危害健康的几种不良习惯166

何谓亚健康状态？166

为什么人在春天特爱困？166

游泳后如何保护自己？167

打嗝儿是怎么回事？167

怎样的椅子符合人的健康要求？167

洗澡时需注意哪些问题？167

如何避免病从洗衣机中来？168

人体内垃圾主要指的是什么？168

清除体内垃圾的有效方法是什么？168

你需要一双怎样的运动鞋？168

学习能使人健康长寿169

学会辨别刀口感染169

戴戒指不当易造成手指畸形169

慎重选择高领衫169

中性皮肤有哪些特点？170

人的皮肤大体分几种类型？170

干性皮肤有哪些特点？170

用自我松弛法消除疲劳170

穿裙子的女性慎防关节炎170

油性皮肤有哪些特点？171

人的皮肤类型与年龄有哪些关系？171

人的皮肤与饮食有哪些关系？171

面部日护理的正确程序有哪些？171

面部皮肤护理的关键年是哪一年？171

为什么说25岁是皮肤护理的关键年？171

25岁以后晚间面部皮肤护理有哪些程序？172

为什么说夏季是面部皮肤护理的关键季节？172

测量面部老化的指标有哪些？172

人为什么会长皱纹呢？172

为何饮食与雀斑、黄褐斑密切相关？173

黄褐斑是怎样产生的？173

哪些人易患黄褐斑？173

皱纹为什么喜欢长在面部？173

化妆品皮炎常指哪些？174

常梳头对人体有哪些好处？174

你了解头发的结构吗？174

人的头发分叉、变黄的原因是什么？174

如何保护你的头发？174

慈禧太后的养发秘方“香发散”175

为什么用肥皂洗发又粘又硬？175

为什么用香波洗发好？175

头发主要有哪些作用？175

如何预防脱发？176

脱发患者需注意哪些？176

为什么长期使用染发剂对身体有害？176

如何减轻染发剂对人体的危害？176

哪些原因可形成眼袋？177

几种双眼皮手术的优缺点177

哪些人适合做双眼皮手术？177

如何清洗保养假发？177

唇的最美形态是怎样的？178

女性慎防口红病178

造成黄牙的原因有哪些？178

治鼻塞的常用方法178

治打嗝小妙法179

异物入眼怎么办？179

异物入耳怎么办？179

如果有人需急救，你怎么办？179

小儿气管异物的家庭急救180

谈谈癫痫发作的紧急救治180

谈谈对扭伤的处理180

切割伤的急救180

心肺复苏技术的正确操作181

羊膜的神奇功用--治疗烧伤181

烫伤的急救181

“心肺复苏”成功的指标是什么？182

中风病人的紧急救护182

急性心肌梗塞病人的家庭急救182

闭合性脑挫裂伤的家庭救护182

不小心吃错了药怎么办？183

下篇184

心理健康的标准有哪些？184

人的心理现象能否检测？184

心理平衡指什么？184

心理失衡常有哪些表现？185

哪几种精神状态有利于人的身心健康？185

谈谈身心健康185

现代生活节奏下的身心危害185

弱智儿童的主要心理特征是什么？185

父母是子女的第一任心理老师186

父母对子女的心理发育各有哪些影响？186

超常儿童有哪些心理特征？186

母乳喂养有利于小儿的心理成长186

如何教会小儿拥有爱心？187

独生子女的心理特征有哪些？187

父母如何与子女交流？187

家长受到子女的批评时怎么办？187

是孩子越大越不懂事了吗？188

为什么说青春期是青少年的心理危险期？188

影响青年成才的心理因素主要包括哪些？188

减少青少年违法犯罪的心理预防是什么？188

分析青年考生在第一场考试后的心理189

青春期显著的心理特征是什么？189

不要随便闯入别人的心理空间189

何谓逆反心理？189

当你心理失衡时怎么办？190

“忘年交”可防心理衰老190

人在生气后常会怎样？190

运用逆反心理的两个条件是什么？190

了解老年人的一般心理191

哪些心理因素会影响运动员的成绩？191

为什么心理因素可致嗓音病变？191

炒股者应有哪些心理准备？191

什么是怯场？192

为什么会出现怯场心理？192

如何避免出现怯场心理？192

谈谈少女月经的心理卫生192

谈谈遗精的心理卫生193

青年男女在追求异性时的心理特点193

何谓“情商”？193

如何提高儿童及青少年的情商？193

如何战胜恐怖心理？194

恐怖症是一种什么病？194

哪些心理因素与成就密切相关？194

谈谈心理疲劳194

学生中常见哪些恐怖症？195

谈谈社交恐怖症195

为什么人在恐怖时会感到无法移动？195

如何消除小学生对学校的恐惧感？195

色彩心理学的实际应用196

色彩的差异对人心理有哪些影响？196

什么是药物的心理效应？196

身体健康与心理健康哪个更重要？196

为什么中年人更应注意心理保健？197

面临离退休的老人要注意心理保健197

怎样给癌症患者以心理支持？197

精神分析疗法是怎么回事？198

何谓特殊的心理治疗？198

心理治疗是怎样的？198

如何护理病人的心理？198

谈谈心理治疗中的暗示199

谈谈情境冲击法199

谈谈精神疾患的分类199

了解变态人格199

什么是强迫型人格？200

什么是分裂型人格？200

什么是偏执型人格？200

什么是癔病型人格？200

谈谈精神病的分类201

谈谈精神病的病因201

哪种致精神病的病因更重要？201

精神病患者复发的原因有哪些？201

人为什么会产生错觉？202

幻觉是怎么回事？202

如何与多疑的精神病人相处？202

精神病与神经病一样吗？202

儿童期常见哪些精神疾病？203

儿童多动症是一种什么病？203

如何区别小儿是顽皮还是患了多动症？203

儿童抽动综合征的特征和防治203

儿童神经官能症是一种什么病？204

轻微脑损害综合征是一种什么病？204

少年期神经官能症多指哪些？204

导致少年期学生心理障碍的原因有哪些？204

什么是梦游症？205

为什么梦游症多见于小儿？205

如何避免小儿的梦游症？205

哪些先天性代谢病可引起智力低下？206

苯丙酮尿症患儿如何防止智力低下？206

了解少女周期性精神病的简易疗法206

周期性精神病是一种什么病？206

为什么说青少年时期是精神疾病高发期？207

妄想是怎么回事？207

谈谈嫉妒妄想的特点207

你知道背崇综合征吗？207

教室焦虑症是怎么回事？208

具有抑郁素质的人常有哪些表现？208

抑郁症患者有哪些典型表现？208

什么是强迫性神经官能症？209

你了解嫉妒症吗？209

神经衰弱是一种什么病？209

歇斯底里是一种什么病？209

患了“疑病症”怎么办？210

“疑病症”是一种什么病？210

“恋物癖”是怎么回事？210

在确诊恋物癖之前需排除哪些疾病？210

爱发火的老人注意--脑动脉硬化性精神病211

脑动脉硬化性精神病的表现及特点211

老年痴呆有哪些主要症状？211

更年期是心理疾病的高发期212

同性恋是病吗？212

气功偏差是怎么回事？212

为什么有人练气功会出现偏差？212

为什么精神病人不肯去医院治病呢？213

怀孕的精神病人是否继续服药？213

为什么精神分裂症病人要长期服药？213

病理家庭是怎样的？213

心身疾病是怎么回事？214

为什么社会心理因素可造成心身疾病呢？214

家庭病是怎么回事？214

谈谈心身疾病的治疗原则215

心身疾病患者怎样才算痊愈？215

人际交往的心理方式包括几方面？215

人际交往的重要前提是什么？215

人际交往的主要手段是什么？215

学会交往的技巧216

非口头交际主要有哪几种？216

为什么人在交往中要进行心理控制？216

心理控制包括哪些？216

哪些心理因素影响与人的正常交往？216

什么是社交性退缩？217

造成社交性退缩的原因有哪些？217

如何帮小儿克服社交性退缩呢？217

如何克服腼腆的毛病？217

谈谈A型性格与B型性格的特点218

家庭影响小儿性格的形成218

什么是性格？218

谈谈人的性格的形成与变化218

根据色彩可辨别人的性格219

红色所能反映人的性格特点219

蓝色所能反映人的性格特点219

性格与疾病有哪些关系？219

人的“双重性格”是怎么回事？220

科学家一般具有哪些性格特征？220

情绪成熟的标准有哪些？220

人的情绪变化对五脏有哪些影响？220

情绪与人体免疫力的关系220

不良情绪对人有哪些危害？221

不良情绪为何不利于身体健康？221

人有哪些施放不良情绪的渠道呢？221

为什么与异性交谈易解忧郁？222

巧着衣，可改善不良心绪222

具有哪些心理因素的人易生癌？222

为什么心情郁闷可生癌？222

不良情绪对家庭成员的影响222

负性情绪不利于健康223

为什么人无痛觉更苦恼？223

谈谈不良情绪的分解223

自我调节情绪的心理学方法有哪几种？224

如何才能时刻保持一份好心情呢？224

怎样才能乐观？224

为什么人会乐极生悲？224

怎样避免失望？225

为什么人要经常感受成功的快乐？225

怎样获得快乐？225

怎样控制并恰如其分地发泄愤怒呢？225

幽默利于健康226

学会“贬值”消愁法226

谈谈人在烦恼时的自我消愁226

“制怒”益于老年人健康226

宽容别人有益于自身227

为什么人在痛哭之后会感到舒适？227

怎样改掉你的火爆脾气？227

什么是智力？227

人的智力是怎样形成的？228

智商指什么？228

为什么说智商不是绝对的？228

决定智能发育的关键期228

智力落后是怎么回事？229

智力结构指什么？229

为什么说发展智力就要抓紧早期教育？229

学习成绩的好坏不能判断智力水平的高低229

初中生记忆的特点是什么？230

小学生记忆的特点是什么？230

人的最佳记忆时间230

人的记忆能力分为几种类型？230

高中生记忆的特点是什么？231

谈谈间隔交替记忆法231

谈谈增强记忆的几种方法231

谈谈提高记忆效率的几个要点231

为什么学生会边学边忘？232

真正的爱情由哪些心理因素构成？232

夫妻如何沟通才能幸福？232

如何唤回沉睡的爱？232

怎样对待妻子的唠叨？233

夫妻冲突有哪些类型？233

夫妻间的心理调适包括哪些？233

解决夫妻冲突最理想的方法是什么？233

在家庭内部寻找第三者插足的原因233

离婚妇女在心理上常有哪些感觉？234

女性离婚后应注意哪些病态现象？234

婚姻易失败的几种性格类型234

夫妻离婚一般经过哪些心理阶段？234

为什么有的受虐妇女会长期忍耐？235

虐妻的男子可分为几种类型？235

一个人的自学能力主要包括哪些？235

自学能力高的人常具备哪些心理特点？235

学生中的哪些学习类型适于自学？235

为什么有人在考试前常抱怨头脑不灵？236

怎样克服学习动力的缺乏？236

具有优越的素质条件就能成为天才吗？236

教师的教学作风对学生有什么影响？236

教师在培养学生能力方面应持什么观点？237

违法犯罪者的家庭常具备哪几个条件？237

青少年违法犯罪的本质原因是什么？237

有必要对少年期学生进行适当的性教育237

班集体的凝聚力指什么？238

谈谈我国日常的学习分类238

哪些因素影响学生知识的应用？238

凝聚力强的班集体有哪些特征？239

谈谈人的各种能力形成和衰退的时间239

人的社会威望主要由哪些因素构成？239

谈谈人类需要的层次239

谈谈定势对人们解决问题时的影响240

心理医生应具备哪些基本条件？240

为什么神经症患者常自感苦恼？240

精神病人不愿接受治疗怎么办？240

不应过分溺爱独生子女240

小儿的偏食是怎样形成的？241

如何预防小儿的偏食？241

谈谈小儿偏食的心理治疗241

健康人也可出现错觉与幻觉242

学会批评的艺术242

人为什么会有下意识的行为呢？242

对小儿怎样的奖励是恰当的？243

哪些对小儿的奖励属滥用？243

早熟是否会早衰甚至夭折？243

幼儿特别需要轻抚243

对孩子吹毛求疵有哪些危害？244

为什么青年人常有自杀想法？244

谈谈职业性烦躁244

人的本性是什么？244

什么是无意注意？245

广告怎样引起人们的注意？245

人格指什么？245

人格是怎样形成的？245

什么是气质？246

人的气质分为哪些类型？246

健全的人格对人生的作用怎样？246

儿童时期是养成健全人格的关键时期246

各种气质类型的人有哪些特点？247

各种气质类型的人要克服哪些不良倾向？247

什么是思维？247

什么是想象？248

什么是发散思维？248

如何培养学生的创造性思维？248

人为什么会做梦？248

梦多的原因有哪些？249

适当地做梦对人有益249

什么是挫折？249

学会面对突然降临的不幸事件249

当众受辱怎么办？250

如何增强自己的意志力？250