《寿星妙招三十六》求取 ⇩
| 作者 | 姜维群著 编者 |
|---|---|
| 出版 | 天津：天津科学技术出版社 |
| 参考页数 | 130 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️ |
| 出版时间 | 1992（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 7530810553 — 违规投诉 / 求助条款 |
| PDF编号 | 87710988（学习资料 勿作它用） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
前言 写给欲做寿星的人们1
第一章 衣9
●棉布伴君舒且适9
●盛夏求爽祸之苗12
●穿鞋应宜轻软佳15
●坎肩灵便老最宜19
●扇子妙处须自摇22
●帽子老来讲究多25
●袜子四季不离脚28
●衣外“补充”勿轻视31
●“二八”不要乱穿衣34
第二章 食39
●盛夏食有微汗妙39
●唯有食粥致神仙42
●不必努力加餐饭45
●食有“三化”保平安48
●每日适量食蔬果51
●食膳更比药膳佳54
●口味干和脾胃泰58
●饮茶胜过喝饮料61
●闲来饮酒勿致醉64
●独寝不是长寿诀71
第三章 住71
●床前帐子非多余74
●枕头助眠讲究多78
●晨兴开窗晚闭窗81
●坐榻还是沙发妙84
●花鸟鱼乐书画雅88
●居室“风水”亦应察91
●负喧而坐血脉通94
●多梳头来少洗浴97
●老人晨起载阳行103
第四章 行103
●手杖不便又多便106
●宜携胡床闲步走109
●走路乘车勿吸烟112
●行步少与旁人语114
●风雨阴晦家中坐117
●旅游须有人陪伴120
●随身匆忘带药品123
●莫因盛情强做客126
后记129
1992《寿星妙招三十六》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由姜维群著 1992 天津：天津科学技术出版社 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。
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