《实用推拿手法彩色图谱》求取 ⇩

概论1

基本手法3

1．伸屈法3

2．摇法4

3．戳法4

4．旋转法5

5．弹拨法6

6．攘法6

7．扳法7

8．振法8

9．击打法8

10．点穴法10

12．推法13

11．抖法13

13．拿法14

14．按压法14

15．摩法15

16．揉捻法15

17．散法16

18．归挤法16

19．搓法17

20．捋顺法18

分部手法19

一、头面部19

(一)头部手法19

(二)颞颌部手法25

(一)基本手法27

二、颈项部27

(二)分套手法29

1．牵引揉捻法29

2．拔伸推按法31

3．旋转法31

(1)快速旋转法31

(2)坐位旋转法32

(3)卧位旋转法32

4．治疗小儿肌性斜颈手法33

三、胸部34

1．提端法34

2．拍打法35

3．旋扭法35

四、腰背部36

(一)基本手法37

(二)分套手法39

1．捏脊法39

2．推拍弯腰法40

3．拔伸屈按法41

4．三搬法42

5．摇腿戳按法43

6．抖腰法44

7．过伸推按法45

8．屈膝截按法46

9．仰卧晃腰法46

10．伸膝蹬空法47

11．坐位摇晃法48

12．滚床法49

13．直立晃腰法50

14．弯腰挺立法51

15．挎打法52

16．背挎法53

17．摇床法54

18．腰部旋转法55

19．踩?法55

20．上胸椎手法57

附1．治疗耻骨联合分离症手法59

附2．治疗骶尾部挫伤手法60

(一)基本手法62

五、肩部62

(二)分套手法65

1．肩前侧手法65

2．肩上侧手法67

3．肩后侧手法69

4．肩胛部手法70

5．治疗肩关节周围炎手法72

6．治疗肱二头肌腱滑脱症手法77

六、肘部77

1．肘外侧手法78

2．肘内侧手法79

3．治疗小儿牵拉肘手法80

七、腕手部82

1．腕尺侧手法82

2．腕桡侧手法83

3．腕背侧手法84

4．腕掌侧手法86

5．第一腕掌部手法87

6．第五腕掌部手法88

7．下桡、尺关节部手法90

8．腕掌部手法92

9．第一掌指关节部手法93

10．指间关节部手法94

11．治疗桡侧伸腕肌腱周围炎手法95

12．治疗桡骨茎突腱鞘炎手法96

八、髋及大腿部96

(一)基本手法97

1．髋前侧手法99

(二)分套手法99

2．髋后侧手法100

3．髋外侧手法101

4．髋内侧手法102

5．治疗梨状肌损伤手法104

九、膝及小腿部105

(一)基本手法105

(二)分套手法108

1．膝内侧手法108

2．膝外侧手法109

3．膝前侧手法110

4．松解膝关节粘连及解除膝关节交锁手法112

十、踝足部112

(1)踝前手法113

1．踝前侧手法113

(2)踝前外手法114

(3)踝前内手法115

2．踝内侧手法116

3．踝外侧手法117

4．足内侧尹法118

5．足外侧手法119

6．足后侧手法120

(1)捋顺法120

(2)劈法120

7．足背部手法121

(1)踩法121

(3)挤按法122

(2)拔戳法122

8．足趾部手法123

9．足跟部手法124

练功疗法127

一、颈部练功128

(一)与项争力128

(二)哪咤探海128

(三)犀牛望月129

(四)雏鸟起飞129

(五)九鬼拔马刀129

(六)后伸旋转130

二、胸背部练功130

(二)转体展手131

(一)张臂挺胸131

(三)俯卧拧胸132

(四)后推挺胸132

(五)上下推掌132

(七)万字车轮功133

三、腰部练功133

(一)仙人推碑133

(二)拧腰后举134

(三)风摆荷叶134

(四)浪里荡舟135

(六)打躬势136

(七)躬尾势136

(五)双手攀足136

(八)前俯分掌137

(六)大圆尹138

(九)摇椅势138

(十)喜鹊登枝138

(十一)鲤鱼打挺139

(十二)饿虎扑食140

(十三)大转腰141

四、肩部练功141

(一)单手托天141

(二)双手托天142

(三)蝎子爬墙142

(四)大鹏展翅143

(五)野马分鬃143

(六)叉腰144

(八)上提下按145

(七)顺水推舟145

(九)内外运旋146

(十)耸肩环绕146

(十一)车轮环转146

(十二)展旋147

五、肘部练功148

(一)屈肘挎篮148

(二)双手举鼎148

(三)左右开弓149

(四)砍肘150

(五)仙人摇扇150

(六)捶拳151

(一)摘星换斗152

(二)金鸡点头152

六、腕手部练功152

(七)弹拳152

(三)单臂摘果153

(四)摆腕154

(五)滚拳155

(六)撑掌156

(七)撑指156

(八)抓空增力156

(九)鹰爪健力158

七、髋部练功158

(一)分髋合髋158

(二)摇头摆尾158

(五)左右弓箭步160

(四)内收交替160

(三)后蹬腿160

(六)凤拳161

(七)三盘落地161

(八)倒拽九牛尾161

(九)仰卧起坐162

(十)里合外展163

(十一)荡腿164

(十二)坠举千斤势164

八、膝部练功165

(一)跪压165

(二)压腿166

(三)弹膝166

(四)叩膝166

(七)天女散花167

(五)弓步压腿167

(六)盘腿167

(八)白鹤摇膝168

(九)站桩168

九、踝足部练功168

(一)背伸跖屈168

(二)白马献蹄169

(三)足踝旋转171

(四)跟起跟落171

(五)原地踏步171

(六)蹬空增力171

(七)压足172

(八)蹬滚173