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前言2

第一章人类是短命的生物21

一 人类的正常寿命应该是多少？21

1 细胞分裂说30

2 “寿命系数”理论30

3 “性成熟期推算法”31

二 人类为什么是短命的生物？33

1 造成地球生命基本毁灭的自然大灾变33

2 毁灭局部地区生命的自然灾变38

3 直立42

4 战争43

5 传染性疾病46

6 非传染性疾病53

7 现代人的心理疾患55

8 环境污染59

9 性格与信息负荷65

10 超出自然规律控制的人类性生活72

11 交通事故等现代灾难大大地缩短了人的寿命75

第二章长寿问题初探87

一 与寿命有关的因素87

1 淋巴细胞的数量87

2 生物体内有“死亡丧钟”吗？89

3 生育期与寿命的关系91

4 低氧环境92

二 长寿个案93

1 中国的长寿之乡和长寿之最94

2 世界最长寿的老人叫穆萨95

3 普夏镇—长寿镇96

4 “不老的女人”98

5 冰心老人的长寿之道99

三 “六十而立”100

1 老年问题的现实与展望100

2 某些国家对解决老年问题的措施与设想102

3 中国：解决老年问题的特点和优势104

四 衰老106

1 具有不同意义的生命过程106

2 运动的作用107

3 衰老的新定义：放弃对生命的追求110

4 三不养生法114

5 心理与心境116

6 人类因多食而早死122

7 衰老“菜单”124

8 高危生活方式127

一 几种误区131

1 药物保平安131

第三章长寿的误区和陷阱131

2 悖论：“生命在于运动”与“生命在于静止”133

3 边缘性营养缺乏症与减肥热134

4 阳光的功过137

5 “身材高大”的审美标准138

6 预支生命与“过劳死”140

二 “气功”陷阱145

1 气功的历史根源145

2 现代“气功”151

3 “大师”们的许诺154

4 是气功还是催眠术与魔术？158

5 泼向“气功大师”们的一盆凉水164

6 来自内部的倾轧和正义的反戈一击171

7 从关于美国“星门计划”的两种译本看“特异功能”175

8 台湾“神棍”与大陆“信息茶”181

9 对“特异功能”的一点猜想184

第四章死亡及濒死体验188

一 不可避免的死亡188

1 死亡，令人慰藉吗？188

2 古老的死亡观193

3 百家争鸣的东方死亡观196

二 关于死亡的界定及其流变200

1 最古老的判断死亡的标准——停止呼吸201

2 “心死”标准的建立202

3 “脑死亡”标准的形成205

4 细究灾难性死亡208

5 21世纪，可能废除“死亡”概念210

三 临终与临终关怀212

1 什么是临终关怀？212

2 减轻痛苦217

3 心理调节218

4 对临终者家属的抚慰220

四 典范和试验221

1 伟大的典范221

2 我国临终关怀工作的起步和试验223

五 遗嘱227

1 五彩缤纷话遗嘱227

2 透着活人心性的遗嘱232

1 我国首例濒死体验研究报告的诞生245

六 濒死现象与濒死体验245

2 是自杀？是安乐死？是濒死体验？251

3 独立进行的濒死体验254

4 国外的“濒死经验”研究257

第五章安乐死262

一 历史与现实262

1 概念及分类262

2 历史上的安乐死263

3 现代意义的安乐死265

1 赞成者的理由272

二 跨世纪大争论272

2 反对者的理由274

3 伦理学领域的冲突276

三 处于两难境地的法律279

1 法律纠纷层出不穷279

2 我国的一桩“故意杀人”案280

3 让人恨不起来的杀人犯282

4 德国安乐死第一案284

5 对胎儿安乐死问题的思考285

6 安乐死的紧迫点——对严重先天缺陷患儿的舍弃286

7 “植物人”的安乐死294

8 跨世纪的法律争论296

9 假若实施安乐死301

第六章生命归宿地306

一 真挚的情感与虚假的“表演”306

1 真情与矫情306

2 “死不瞑目”现象308

1 安葬之地很精彩313

二 死亡后的归宿地313

2 金字塔，受死亡观支配的墓葬观322

3 对埋葬后的猜想326

4 可疑的安葬形式和最理想的安葬形式328

5 陵园和墓志铭332

6 生命的伟大延续341

第七章长寿新边疆349

一 长寿新概念349

1 长寿新概念349

2 睡眠再认识351

3 遏制富国的高消费——一个看来与人类寿命无关的问题355

二 加强与老年相关疾病的防治研究356

1 可以行动的“植物人”357

2 加强对帕金森病的研究364

3 从Andy Grove抗癌经历看人类与前列腺癌的抗争366

三 长寿新边疆369

1 生命节律——对人类寿命有潜在研究价值的领域369

2 “人类基因组计划”376

3 对低温长寿和冷冻“复活”的研究378

4 使人类具有固氮功能的梦想383

5 木屋·音乐·静坐冥想384

6 同物种和跨物种器官移植391

7 “HT”——冬眠延寿的关键394

8 可使人均寿命达到140岁的双歧杆菌研究395

9 远远超过140岁和六个基本条件397

10 目标：基因工程新突破398

11 体外细胞繁殖术——人类器官再造的曙光401

12 生长激素“万灵”吗？403

四 爆炸性新闻405

1 一个名叫“多莉”的绵羊405

2 “下个世纪中叶的某一天”？407

3 争论的焦点——可以复制人类吗？408

4 “克隆”幻想源远流长409

5 “克隆”并非今日始411

6 反对的意见来自各个领域412

7 究竟应该怎样看待“克隆”问题？417

后记425