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序言：风流不被雨打风吹去1

游记猎奇天下2

“非常岛国”菲律宾2

“昨日星辰”话南非6

南非何日再腾飞8

西北有大美11

“奥运后遗症”与“脱加”隐患16

华盛顿故居遐想19

费城不“废”22

波士顿掠影25

美加之旅“小镜头”（三则）28

瑞士为什么这样美31

欧洲旅游“赞”与“弹”36

重游岳阳楼39

“满天神佛”话缅甸42

不一样的阿拉伯人46

“花园古都”风情浓48

“小康之国”摩洛哥50

“欧洲后花园”突尼斯52

尼泊尔人的幸福感57

话说加德满都59

初识伊朗人62

“世遗之都”名不虚传64

走进波斯城67

友善的伊朗人71

长寿奥秘仁为首——广西巴马游记73

“墨西哥的心脏”——圣米格尔78

喧嚣的墨西哥城80

走进世界第七大奇迹82

古巴初探85

古巴三题87

巴拿马运河参观记91

原始部落的笑声94

幸福的哥斯达黎加人97

美国达拉斯印象100

“富得流油”的卡塔尔103

“人间天堂”马尔代夫109

“万象更新”——老挝游记113

琅勃拉邦游记117

掀起它的盖头来——蒙古国初探120

白俄罗斯人幸福指数高124

“国中之国”又一“怪”127

在里加过仲夏节129

爱沙尼亚“爱意”浓131

富饶美丽的乌克兰134

“黑海明珠”敖德萨137

青涩的城市比什凯克140

哈萨克：三个“想不到”142

“邂逅”冼星海145

穷则思变——塔吉克斯坦印象147

乌兹别克斯坦，别样的风情150

封闭而富裕的小国——土库曼斯坦印象153

诗词行吟地球村·景观篇158

广州国际灯光节158

斗鸡——菲律宾见闻159

花市观人潮160

元宵花灯会161

玩转鸵鸟园162

登桌山有感163

重游南非164

再访“塞上江南”165

大漠天堂——宁夏沙坡头剪影166

游黄河青铜峡167

鸣沙山与月牙泉168

莫高窟169

嘉峪关感怀170

永恒的红心171

满江红·尼亚加拉大瀑布172

南乡子·参观哈佛与麻省理工173

又见自由女神174

水调歌头·纽约省亲176

他乡遇故知177

西樵四方竹178

感悟“无叶井”179

如梦令·梵蒂冈180

菩萨蛮·罗马斗兽场181

卜算子·大卫雕像182

采桑子·威尼斯水城183

绝望“叹息桥”184

邮票小王国185

登瑞士冰川186

“怪物”不怪187

水调歌头·埃菲尔铁塔188

南乡子·美神维纳斯189

蒙娜丽莎190

采桑子·购物狂（两首）191

蝶恋花·登岳阳楼192

卜算子·荆门会友193

夜访三峡大坝194

感悟“隆中对”195

万岁银杏谷196

谁是英雄——赤壁感怀197

珠玑巷寻根198

如梦令·千僧膳199

调笑令·金饭碗200

忆江南·大金塔201

采桑子·灵渠水街202

卜算子·广州城市原点203

如梦令·珠江“画廊”（两首）204

重游小鸟天堂205

萝岗赏香雪207

渔家傲·地铁巨无霸208

南海神庙209

登火炉山211

水调歌头·广州第一城中村212

情迷海心沙213

渔家傲·万里征程214

采桑子·世界最大“步行街”（两首）215

忆江南·蓝白小镇216

闯进撒哈拉217

卜算子·“平凡树”礼赞218

探秘尼泊尔219

一剪梅·仰望珠峰220

临江仙·博鳌怀旧221

鬼斧神工玉带滩222

东山再起待何时——重登东山岭有感223

天涯海角感杯224

谒东坡书院225

广州最靓地铁站226

伊朗行227

西江月·导游团228

拜谒“诗仙”哈菲兹229

初游南澳岛230

调笑令·宋井（两首）231

南乡子·赞潮州232

德天大瀑布233

天净沙·巴马（两首）234

不走回头路235

上帝打翻调色盘236

忆江南·加勒比海之滨237

谒拜海明威238

火山温泉239

幸福国度240

走向多哈241

多哈神韵242

天涯度元宵243

戏说马累244

水调歌头·游马尔代夫246

僧侣化缘247

蝶恋花·老挝不老248

顺德人家办婚宴249

探秘蒙古国250

体验蒙古包251

旷世神坛252

城市“积木”——广州珠江之畔即景253

走向乌克兰254

南乡子·神奇沙洲岛255

念奴娇·不屈的十字架山256

初访乌克兰257

腐败公馆258

参观核弹基地259

江城子·坑道博物馆260

谒黄帝陵261

壶口瀑布262

世界第八大奇迹263

西安巨变264

重游白水寨265

李白“故里”遐想266

浪淘沙·中亚明珠267

又见阿凡提268

水调歌头·吐槽“盛宴”269

“地狱之门”270

菩萨蛮·汗血宝马271

中亚换新天272

诗词行吟地球村·真情篇274

重登旋转餐厅274

做客顺德人家276

贺增城黄氏宗亲联谊会成立277

南乡子·感恩（两首）278

喜尝“妃子笑”279

陨石情280

满江红·贺潘启江老师八十华诞281

七五感怀282

念奴娇·笔耕偶感283

南乡子·凡曦百日宴284

卜算子·贺香港中药学会成立十五周年285

种牙286

采桑子·做客香港中文大学287

白天鹅叹茶288

突破289

榕树的风格290

攀缘291

一剪梅·生日放歌——七十六岁生日感怀292

忆江南·赞刘冰（两首）293

卜算子·小书屋294

临江仙·春华秋实295

水调歌头·神枕296

满江红·贺母校六十周年华诞297

喜乘地铁回故乡298

赠吴政宏将军299

人日会印得大师300

惠州会友人301

孙女出国当义工302

得胜令·庆八一（粤曲）303

战友情牵304

盛世“仙荔”305

迈向巅峰306

丹心依旧307

清平乐·丹心永驻——七十七岁生日感怀308

欢宴庆团圆309

附录：游历世界77个国家名单（至2019年9月）310

后记312