《三十岁 一切刚刚开始》

第一章三十岁轨迹2

人生的另一种可能2

三十岁，真正的人生才刚刚开始9

一个小人物的超级英雄梦17

成为强人，是你一生的功课24

你只是看起来很极致33

若没人听你歌唱，你也要唱给自己听41

第二章三十岁守则54

三十岁，一无所有怎么办？54

三十岁前，我的成长法则65

要么孤独，要么庸俗70

三十岁前，一定要坚持的几件事79

我很怕年轻人说“我能吃苦”84

读书到底是读什么？91

第三章三十岁转折100

挫折会让你变得更强大100

人为什么要奋斗？110

你最好的一天，是明天119

三十岁，还有没有机会？133

反思的力量145

我们对专业的力量一无所知156

第四章三十岁自控160

我也曾走在崩溃的边缘166

恐惧是成长最大的敌人175

人到中年，更应该自律185

生命是最好的奢侈品193

爸妈来北京参加我的新书发布会了201

第五章三十岁故事212

我请你吃顿饭吧212

离别是为了更好地相见220

考砸了，生活也不会被毁掉225

写在中年危机前233

后记245