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气质风度篇2

一、美化你自己2

二、赢得优雅的气质4

三、塑造动人的体态7

四、穿出一个靓丽的你10

五、特别的着装艺术14

六、职业女性的穿衣之道19

美容化妆篇25

一、认识你的皮肤25

（一）皮肤的结构与功能25

（二）面部皮肤的特点27

（三）面部皮肤的生理功能28

（四）面部皮肤颜色的形成31

（五）不同类型皮肤及女性皮肤特点与保养32

二、奇妙的美容术40

（一）按摩美容40

（二）睡眠美容43

（三）蔬果美容45

（四）运动美容47

（五）蒸汽美容51

（六）敷面美容52

三、春夏秋冬的美容化妆55

（一）女人四季之“宠”：化妆箱55

（二）与花争艳：春夏季节的美容化妆58

（三）相约妩媚：秋冬季节的美容化妆63

（四）春夏秋冬，洗出肌肤之美65

（五）四季常用进口化妆品解读69

四、焦点部位的化妆技巧71

（一）人面桃花相映红：脸型化妆71

（二）最是动人红樱唇：唇部化妆73

（三）明眸如潭会言语：眼部化妆75

（四）画得黛眉万种情：眉毛化妆78

（五）鼻子耳朵巧装扮：鼻子耳朵化妆80

（六）纤纤玉手看不厌：手部化妆84

发型梳理篇90

一、解开烦恼丝的奥秘90

二、精心保养你的秀发92

三、怎样上美发院96

四、头发的各种处理法100

穿着艺术篇106

一、让每一种颜色都适合你106

二、着装：是凸现自我还是服从时尚110

三、体现时尚极致的晚会装113

四、女性内衣：锁不住的风情117

配饰巧用篇122

一、戒指：戴上你的最爱122

二、耳环：迷情最是在耳际123

三、项链和胸针：诠释美丽124

四、手袋：依偎在手边的精灵125

五、腰饰：时装的一道“彩虹”128

六、围巾：将春天挽在脖颈131

七、帽子：流动的彩色“屋顶”134

八、眼镜：秋水明眸的潇洒136

九、领带：缠绕出来的美丽138